Uluslararası OKB Vakfı'na göre, OKB için iki yaygın tedavi şekli vardır; maruz kalma yanıtı önleme (ERP) ve anti-depresan ilaçlar (seçici serotonin geri alım inhibitörleri).
Terapötik tedavinin birincil şekli bilişsel ve davranışsal terapidir (CBT), özellikle maruz kalma ve tepki önleme (ERP).
ERP terapi sürecinde hastalardan obsesyonlarıyla yüz yüze gelmeleri (maruz kalma) ve kompülsif davranışlardan kaçınmaları (tepki önleme) istenecektir. Obsesif korkularla yüzleşmek, hastaların korkulu obsesyona alışmalarına yardımcı olur.
Zorlayıcı davranışlardan kaçınmayı öğrenmek, daha fazla rahatlama sağlar. OKB belirtileri, ancak bu, OKB'den muzdarip bireylerin yapmak istediklerine tamamen aykırıdır. Teslim olmak ve bir zorlama yapmak çok daha kolaydır, ancak bu, OKB'yi güçlendirme pahasınadır. Bu nedenle, danışanlar kompulsiyonları nasıl uyguladıklarını ve kompulsiyonlara boyun eğmekten nasıl kaçınacaklarını öğreneceklerdir.
https://www.nhs.uk/conditions/obsessive-compulsive-disorder-ocd/treatment/
https://www.psychguides.com/guides/obsessive-compulsive-disorder-treatment-program-options/
https://www.webmd.com/anxiety-panic/understanding-obsessive-compulsive-disorder-treatment
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.
OKB hastaları olarak, size ASLA spam göndermemeye söz veriyoruz. Bu bilgiyi edinmedeki amacımız, OKB döngüsünden çıkmanızda size destek olacak ek kaynaklar sağlamaya devam etmektir. İstediğiniz zaman bundan vazgeçme olanağına sahip olacaksınız.