Müdahaleci Düşünceler nelerdir?

Daha önce de belirtildiği gibi, herkes hem olumlu hem de olumsuz bir düzeyde müdahaleci düşünceler yaşar. Hayalinizdeki iş veya tatil hakkında tekrar tekrar düşünmek, araya giren düşünceler olarak kategorize edilebilir. Ancak, OKB'si olan insanlar için düşünceler ezici bir çoğunlukla olumsuz, nahoş ve tekrarlayıcıdır. İstemsizdirler ve aşırı sıkıntıya neden olabilirler, çünkü hastaları neden bu kadar korkunç düşüncelere sahip olduklarını tekrar tekrar sorgularlar.

Müdahaleci düşünceler hemen hemen her şey hakkında olabilir, ancak OKB ile ilgili en yaygın düşünceler şunlarla ilgilidir:

  • Şiddet
  • İlişkiler
  • Cinsel aktivite veya yönelim
  • Mikroplar, hastalık veya diğer kontaminasyon nedenleri
  • Din
  • Büyülü düşünme
  • Vücut (kendinize zarar vermek)

OKB hastalarının bu düşünceler üzerinde herhangi bir kontrolü yoktur ve bunlar kişinin üzerinde hareket edeceği dürtüler veya fanteziler değildir. Aslında, OKB'si olan insanlar, bu düşünceler üzerinde hareket etme olasılığı en düşük olanlardır, çünkü bu düşüncelerin çok korkunç ve rahatsız edici olması, ilk etapta onlara çok fazla sıkıntıya neden olur!