Bilmeniz Gerekenler OKB Testi ve Belirtileri

Bilme İhtiyacı OKB, bir şeyi bilme ihtiyacını karşılamak için tasarlanmış hem obsesyonel dürtü hem de buna karşılık gelen kompulsiyonlarla sonuçlanabilen bir OKB alt tipidir. Bu OKB türü internette popülerlik kazanmış olsa da, gerçekte OKB'si olan birçok kişinin takıntılarıyla başa çıkmak için kullandığı çok yaygın bir zihinsel zorlayıcı davranıştır. Genellikle birisi geçmişinde kendisine veya sevdiklerine zarar verebilecek bir şey yapmaktan korktuğunda veya ahlaksız, yasa dışı veya uygunsuz bir şey yaptığına dair korkulara yanıt olarak kullanılır. Bu tür bir zorlayıcı davranış biçimini kullanırken, “bilmesi gereken” insanlar, saplantılı ve zorlayıcı bir şekilde, olan durumları veya koşulları hatırlamaya çalışırlar. Bu genellikle, bir şey söyleyip söylemediklerini veya bir şey yapıp yapmadıklarını veya geçmiş bir eylemin veya olayın tam olarak nasıl gerçekleştiğini belirlemek için eski anıları zihinsel olarak kontrol etmeye yol açar. Yapmış olabilecekleri belirli bir durumu, deneyimi veya eylemi hatırlamaya çalışmak için saatler, günler ve hatta yıllar harcayabilirler. Bu zorlayıcı davranışların tümü, olabilecek veya gelecekte olabilecek bir şeyden endişelerini, korkularını, suçluluklarını veya utançlarını en aza indirmek için kullanılır.