Предотвращение воздействия и реагирования (ERP)

Предотвращение воздействия и реагирования (ERP)

По данным Международного фонда ОКР, существует две распространенных формы лечения ОКР; профилактика реакции на воздействие (ERP) и антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). 

Первичной формой терапевтического лечения является когнитивная и поведенческая терапия (КПТ), в частности предотвращение воздействия и реакции (ERP). 

Во время процесса ERP-терапии пациентов просят лицом к лицу столкнуться со своими навязчивыми идеями (воздействие), воздерживаясь от компульсивного поведения (предотвращение реакции). Столкновение с навязчивыми страхами помогает пациентам привыкнуть к навязчивой мысли. 

Научившись воздерживаться от компульсивного поведения, вы избавитесь от Симптомы ОКР, хотя это полностью противоречит тому, что хотят делать люди, страдающие ОКР. Намного легче уступить и выполнить принуждение, но это происходит за счет усиления ОКР. Таким образом, клиенты узнают, как они выполняют компульсии и как воздерживаться от их совершения.