Тест ОКР

Первый шаг к признанию, лечению и выздоровлению

Что такое ОКР?

Обсессивно-компульсивное расстройство - это тревожное расстройство, которым страдают два процента населения мира, которое, по оценкам, составляет 156,000,000 миллионов человек во всем мире. У большинства людей, страдающих ОКР, чувство стыда, вины и страха может препятствовать их желанию обратиться за лечением. Незнание о том, есть ли у вас заболевание, или неправильная информация о его состоянии может ухудшить положение.

Общие области жизни, на которые часто влияет ОКР, - это психическое и физическое здоровье, уверенность в себе, самооценка, самооценка, семейные и личные отношения, учеба и работа, а также другие формы психосоциальных нарушений. По этой причине ОКР классифицируется Всемирной организацией здравоохранения как одно из десяти ведущих расстройств. Поскольку ОКР имеет биологический компонент, очень важно немедленно определить, есть ли у вас это заболевание.

Когда сдавать тест на ОКР и какой тест на ОКР

Когда нужно пройти тест на ОКР?

Вы постоянно сталкиваетесь с нежелательными мыслями, которые вызывают беспокойство, страх или другие негативные эмоции? Или вы придерживаетесь определенных привычек и поведения, которые ограничивают вас и негативно влияют на вашу повседневную жизнь, работу и отношения?

    Распространенные симптомы ОКР: применимы ли какие-либо из этих симптомов к вам?

    • Вы имеете дело с навязчивыми, нежелательными мыслями, образами и страхами?
    • Вы сталкиваетесь с «зацикливанием» / повторяющимися мыслями?
    • Чувствуете ли вы, что застряли в задачах, ритуалах или поведении, которые вы чувствуете вынужденным выполнять, но не получаете удовольствия и не хотите выполнять?
    • Вы испытываете постоянное беспокойство, стресс и подавленность?
    • Вы начали изолироваться?
    • Вы избегаете людей, мест или событий, которые вам раньше нравились?
    • Вы справляетесь с депрессией, когда не беспокоитесь?

    Какой тест на ОКР мне следует пройти? - Не знаете, какой тест пройти?

    • Хотите знать, ОКР это? Пройдите этот тест
    • Хотите знать, какой у вас тип ОКР? Пройдите тест на подтип
    • Хотите знать, есть ли у вас новый тип ОКР? Пройдите индивидуальные тесты на подтипы
    • Вы знаете, что у вас ОКР, и вы задаетесь вопросом о степени тяжести ОКР? Пройдите тест на тяжесть ОКР

    Предоставляют ли ваши тесты медицинский диагноз?

    Наши тесты предназначены только для информационных и образовательных целей. Они не ставят медицинский диагноз обсессивно-компульсивного расстройства. Если вы хотите, чтобы вам официально поставили диагноз ОКР, мы рекомендуем обратиться к специалисту по ОКР, психиатру или лечащему врачу.

    Каково это иметь ОКР?

    Большинство людей полагают, что если у вас ОКР, вы либо моете руки, либо чистите, либо проверяете дверные замки. Это всего лишь три типа ОКР, которые никоим образом не описывают переживания огромного числа больных. Независимо от того, с каким типом ОКР человек имеет дело, каждый с ОКР будет испытывать нежелательные и навязчивые мысли, чувства страха, подавленности, беспокойства и может застрять в выполнении ритуалов и принуждениях. Также нередки случаи, когда люди с ОКР сталкиваются с депрессией и ставят под сомнение свою личность, намерения или мораль.

    Почему ОКР постоянно неправильно диагностируется и неправильно понимается?

    Большинство страдающих ОКР долгие годы ждут надлежащего диагноза и эффективного лечения после появления первых симптомов. Эта проблема вызвана тем фактом, что большинство людей в нашей культуре считают, что ОКР проявляется одним из двух основных способов: мытье и мытье рук (ОКР загрязнения), проверка дверей, замков или печей (Проверка ОКР). Многие люди (в том числе те, кто только начинает заниматься ОКР, а также многие медицинские работники) не осознают, что существует множество различных типов ОКР. На данный момент наш единственный в своем роде подтипный тест включает 38 подтипов ОКР. Мы планируем продолжать расширять число признанных подтипов ОКР по мере выявления новых форм этого состояния. Не все специалисты по лечению в мире ОКР согласны с тем, что существует множество различных типов ОКР, но люди с ОКР, как правило, чувствуют, что они единственные, кто страдает этим заболеванием, и что их ОКР уникально. Обычно это происходит потому, что они не встречали никого с этим заболеванием или не встречали никого, кто разделял бы те же мысли и тему страха, что и они. Этот опыт создает глубокое чувство изоляции и может вызвать стыд и одиночество. К сожалению, те из нас, кто страдает этим заболеванием, чувствуют себя одинокими на необитаемом острове, хотя мы составляем два процента населения мира (по оценкам, 156,000,000 XNUMX XNUMX человек во всем мире живут с ОКР). Поэтому мы далеко не одни в мире. Вот почему для тех из нас, у кого есть такая возможность, так важно делиться своим опытом с другими, чтобы они тоже больше не чувствовали себя на необитаемом острове.

    Какие бывают типы ОКР?

    Как упоминалось выше, люди часто предполагают, что ОКР проявляется только несколькими способами. Пытаясь создать тест на подтип ОКР, мы обнаружили 38 подтипов как малоизвестных, так и хорошо известных форм ОКР. Каждый из них уникален. Мы признаем, что некоторые из них на самом деле являются компульсивным поведением, которое Интернет начал идентифицировать как типы ОКР. Но мы также хотели дать понимание того, что когда дело доходит до ОКР, существует широкий спектр подтипов. Для некоторых характерны насильственные и агрессивные страхи, другие заставляют вас сомневаться в своей личности и на то, на что вы способны, некоторые заставляют вас проверять и перепроверять, чтобы убедиться, что ничего плохого не произошло или не произойдет, а другие заставляют вас постоянно размышлять в своей голове, пока вы бесконечно пытайтесь решить бесконечную серию проблем, которые вам обслуживает ОКР. Независимо от типа, каждый из них создает тему навязчивых мыслей и образов для индивидуального страдания. Также нередко бывает много разных тем в каждом подтипе ОКР. Примерами этого являются загрязнение ОКР и то, как один человек может бояться мочи и какашек, в то время как другие могут бояться пыли, грязи, пыльцы или радиации. Таким образом, каждый человек обнаружит, что его собственное ОКР кажется уникальным и что его ОКР - единственное в своем роде. Это еще одна отличительная черта ОКР.

    На какие типы ОКР проверяется ваша викторина по подтипу?

    В рамках нашего подтипа ОКР и отдельных подтипов было протестировано 38 подтипов: Проверка, Заражение, Подсчет, Экзистенциальный, Философский, Еда, Упражнение, Гадание, Вред, Здоровье, Ипохондрия, Удар и беги, Гомосексуализм / HOCD, Инцест, Навязчивые мысли, Просто Правильно, магическое мышление, психическое заражение, эмоциональное заражение, чтение мыслей, мораль, необходимость знать, синдром обонятельной ссылки, паранойя, педофилия, POCD, перфекционизм, перинатальный, послеродовой, чистый O / чисто одержимость, отношения / ROCD, религиозность, скрупулезность, Ответственность, размышления, страх сойти с ума, шизофрения, причинение себе вреда, суицидальные, сексуально агрессивные, сексуальная ориентация, социальная тревога, соматические, сенсомоторные, суеверные, симметричные, упорядоченные, насильственные и агрессивные мысли. Пройдите тесты на обсессивно-компульсивное расстройство.

    Как пройти тест на ОКР?

    OCDtest.com делает это просто и легко. Тесты уже настроены, чтобы помочь вам просто ответить на простые вопросы. Каждый из этих вопросов представляет собой общие симптомы, закономерности или переживания, которые регулярно испытывают люди с ОКР.

    Все, что вам нужно сделать, это определить, какой тест подходит вам, щелкнуть ссылку, и тест выполнит его оттуда.

    Какие типы тестов на ОКР вы предлагаете?

    Тест OCD - YBOCS (обсессивно-компульсивный тест Йеля-Брауна / шкала)

    Наш основной тест, OCD Test, - это обсессивно-компульсивный тест Йеля-Брауна / шкала, также известная под аббревиатурой Y-BOCS. Этот тест был создан Уэйном К. Гудманом и его коллегами. Y-BOCS широко известен в сообществе специалистов по лечению ОКР как золотой стандарт теста, помогающий диагностировать ОКР, а также степень тяжести ОКР. Этот тест состоит из 10 вопросов, 5 из которых касаются навязчивых идей и 5 вопросов относительно компульсий. Пройдите тест на обсессивно-компульсивное расстройство.

    Наконечник: Этот тест - отличный инструмент, который можно использовать, если вы лечитесь от ОКР, поскольку он может определить тяжесть симптомов на протяжении всего курса лечения и может дать представление о том, какого прогресса вы достигли. В идеале, если вы получаете эффективное лечение ОКР, ваш результат должен постоянно снижаться каждый раз, когда вы проходите тест. Это потому, что лечение работает и помогает вам выйти из цикла ОКР.

    Тест тяжести ОКР

    Наш тест на тяжесть ОКР - YBOCS. Этот тест является самым надежным и надежным тестом, помогающим определить степень тяжести ОКР. Этот инструмент был эмпирически подтвержден как надежный и действительный для измерения интенсивности симптомов ОКР. Тест представляет собой простой тест из 10 вопросов, который поможет вам быстро понять, насколько серьезно ваше ОКР в настоящее время. Лучше всего пройти этот тест и ответить на ваши вопросы, исходя из того, что вы чувствуете сейчас. Поступая таким образом, вы можете постоянно получать точную оценку вашего текущего уровня тяжести ОКР. Это даст вам возможность постоянно отслеживать свой результат, чтобы убедиться, что он снижается и вы выходите из цикла ОКР. Пройдите тест на тяжесть ОКР.

    Интерпретация теста ОКР

    После прохождения теста ОКР вы получите результат в конце. Это оценка из 40 баллов (10 вопросов, 4 балла за вопрос). Мы добавили интерпретацию теста на страницу окончательных результатов. Там вы увидите, что варианты или уровни серьезности от «субклинического» до «экстремального». Включены другие уровни серьезности: «легкая», «умеренная» и «тяжелая». Часто люди не понимают, что означает «субклинический». Субклинический означает, что ОКР отсутствует, и если бы вы пошли к специалисту по ОКР, ОКР, скорее всего, было бы исключено как медицинский диагноз.

    Тест на подтип ОКР или типы тестов на ОКР

    Наш тест на подтип ОКР был создан нашим основателем Брэдли Уилсоном. Целью создания этого теста было создание наиболее полного теста подтипа ОКР в Интернете, который бы указывал, какие типы ОКР присутствуют и с какой степенью серьезности они присутствуют. Наш тест подтипа включает 38 хорошо известных и малоизвестных подтипов обсессивно-компульсивного расстройства. Каждый тест состоит из четырех вопросов, относящихся к каждому подтипу. Таким образом, в этом тесте 152 вопроса. Хотя в тесте указано, что в рамках теста тестируется 38 подтипов, мы понимаем, что не все эти подтипы на самом деле являются подтипами ОКР. Мы создали этот тест на основе подтипов, которые вы легко можете найти в Интернете. Те, кто занимается лечением ОКР, знают, что многие из этих подтипов на самом деле являются компульсивными формами поведения, которые стали популярными в Интернете как подтипы. Подтипы, которые действительно являются компульсивным поведением, обозначены в результатах теста подтипа ОКР. После завершения теста вы можете «узнать больше» о каждом подтипе, отображаемом вместе с результатами. Этот раздел позволит вам больше узнать об этом конкретном подтипе или компульсивном поведении. Пройдите тип теста ОКР.

    Наконечник: Этот тест идеально подходит для тех, кто не знает, какой у них тип ОКР. Это отличный ресурс для тех, кто недавно признал, что у них есть ОКР, или недавно ему поставили диагноз. Цель теста - помочь вам быстро определить, что вы не одиноки и что тип ОКР, который вы испытываете, распространен в мире ОКР. Поэтому мы рекомендуем этот тест всем, кто не уверен, какой тип или типы ОКР присутствуют. Причина, по которой мы рекомендуем пройти этот тест, а не тесты определенного подтипа ОКР, заключается в том, что вы можете обнаружить, что получаете результаты одного или нескольких типов, о которых вы никогда не думали.

    Индивидуальные тесты подтипа ОКР

    Наши индивидуальные тесты подтипа взяты из нашего теста подтипа ОКР. Цель отделения этого теста от основного подтипа ОКР заключалась в том, чтобы помочь людям быстро определить, присутствует ли конкретный подтип. Каждый тест состоит из четырех вопросов. Эти вопросы относятся к этому подтипу и включают как навязчивые идеи, так и принуждения. Опять же, некоторые из этих подтипов на самом деле не являются подтипами ОКР. Некоторые из них являются навязчивыми формами поведения, которые в Интернете начали называть подтипами ОКР. Пройдите индивидуальные тесты на подтипы.

    Наконечник: Мы рекомендуем этот тест тем, кто уже знает, какие основные типы ОКР у них есть, и которым интересно, разрабатывают ли они новый тип ОКР или хотят исключить определенные подтипы ОКР.

    Что делать дальше, выздоровление и помощь при ОКР

    Восстановление ОКР начинается с того, что сначала распознается, есть ли у вас заболевание, а затем определяется тяжесть и типы ОКР. Обладая этой информацией, вы будете лучше подготовлены для определения лечения ОКР, необходимого для выхода из цикла ОКР. Все люди разные, некоторым людям нужно очень мало лечения или поддержки, другим может понадобиться много.