Тест тяжести ОКР

Когда тревожные и нежелательные мысли постоянно беспокоят вас и мешают вашему образу жизни, это может повлиять на ваше психическое здоровье. Независимо от того, что вы пытаетесь сделать, эти мысли, кажется, не уходят и могут поглотить вас, если их избегать или игнорировать. Когда у вас возникают такие навязчивые мысли, которые не проходят, возможно, вы страдаете ОКР.

Пройдите тест на тяжесть ОКР

Хотя специфические симптомы, которые влияют на людей с легким и тяжелым ОКР, одинаковы, их различие можно ощутить и количественно оценить по интенсивности симптомов и степени, в которой они ухудшают жизнь и функционирование человека. Вот почему может быть очень важно пройти обследование и определить серьезность ваших симптомов, чтобы вы могли получить правильное лечение.

У тех, кто страдает от навязчивых мыслей, эти мысли легко могут отвлекать и отвлекать их. Бороться с навязчивыми мыслями непросто и может нанести серьезный ущерб вашей жизни. Читая дальше, вы сможете узнать больше о том, как можно оценить тяжесть ОКР и почему это важный шаг на вашем пути к исцелению и выздоровлению.

Что такое тяжелое ОКР?

Распространенное заблуждение об ОКР заключается в том, что все дело в чистоте, опрятности и организованности. В некоторых случаях это даже комедийный сюжет. К сожалению, люди, страдающие ОКР, знают, насколько разрушительным может быть это состояние. Это состояние психического здоровья, которое вызывает у пациента неконтролируемые навязчивые мысли и побуждения к повторяющимся и выводящим из строя компульсивным действиям, чтобы уменьшить страх и тревогу, которые создают их мысли.

При тяжелом ОКР ваши навязчивые идеи и компульсии ужасно влияют на ваши отношения и ваши обязанности. Вы можете найти утешение в том факте, что ОКР очень поддается лечению, даже если у вас тяжелая форма ОКР.

Вы также должны знать, что есть также состояния психического здоровья, которые могут сосуществовать с ОКР.
Эти условия включают:

Расстройство злоупотребления психоактивными веществами
Тревожные расстройства
Депрессия

Признаки и симптомы тяжелого ОКР

ОКР представляет собой последовательные симптомы, которые вы можете найти, если обеспокоены тем, что страдаете этим заболеванием. В этом разделе вы можете подробнее ознакомиться с некоторыми из многих симптомов, которые могут у вас возникнуть, например:

Навязчивые мысли

Беспокойство, если вещи не расположены определенным образом или не аккуратны, точны или симметричны.
Постоянное беспокойство о том, выключили ли вы свет, заперли дверь или другие подобные опасения, что может случиться что-то ужасное из-за халатности или забывчивости
Нежелание прикасаться к другим вещам или к каким-то конкретным вещам прикасаться к вам из-за страха заражения бактериями, грязью или токсинами.
Повторяющиеся мысли об участии в действиях или поступках, которые вы не хотите делать.
Нежелательные и навязчивые изображения вопросов, которые считаются табу, включая сексуальные, религиозные или другие опасения, связанные с причинением вреда.

Компульсивное поведение

Чрезмерное мытье рук, душ, уборка окружающей среды или иная работа, чтобы гарантировать, что загрязнение от предметов страха ограничено или смягчено
Постоянно расставлять предметы, чтобы они были организованы идеально, даже если в этом нет необходимости или вы должны заниматься чем-то другим.
Молча повторять фразу, молитву, мантру или считать, даже если вы не хотите
Постоянно проверять двери, замки, печи и другие предметы, даже если это мешает вам выйти из дома.
Получение заверений от других в том, что ничего страшного не произошло и не произойдет.
Избегание людей, мест, предметов или действий, вызывающих страх и беспокойство.

Другие признаки и симптомы ОКР

Проблемы, чтобы успеть на работу или учебу вовремя, или даже вообще
Невозможность участвовать в какой-либо общественной деятельности или получать от нее удовольствие
Проблемы в отношениях из-за ОКР
Проблемы со здоровьем, вызванные ОКР, например чрезмерное мытье рук, ведущее к дерматиту.
Чувство стыда, самообвинения или вины
Чем больше вы пытаетесь контролировать свое поведение, тем больше тревожитесь
Неудачные попытки противостоять компульсивному поведению и ощущению субъективной потери контроля и свободы воли над своим поведением.
Рассмотрение или попытка членовредительства или самоубийства из-за чувства стыда, вины, безнадежности и беспомощности

Во многих случаях у людей появляются симптомы ОКР к тому времени, когда они достигают позднего подросткового или раннего взросления. Однако следует знать, что ОКР может быть поставлен диагноз ОКР у человека любого возраста. Чтобы правильно диагностировать это состояние, вам необходимо встретиться с врачом или специалистом в области психического здоровья, который может тщательно оценить ваши симптомы и помочь вам получить ясность в отношении вашего состояния и надеяться, что оно действительно улучшится.

Пройдите тест на ОКР

От тяжелого ОКР страдают миллионы людей во всем мире, причем 1% населения страдает этим заболеванием, и это состояние очень реально для вас и миллионов других больных. Может быть трудно или даже неловко говорить о своих симптомах с другими людьми, что мешает людям получить помощь, необходимую для восстановления контроля над своей жизнью.

Многие люди, страдающие ОКР, начинают свой путь к выздоровлению от ОКР, глядя на симптомы ОКР в Интернете и понимая, что их страхи, беспокойства, сомнения и мучительное компульсивное поведение на самом деле могут быть вызваны ОКР. Может показаться сложным поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья о ваших проблемах, но, к счастью, вы можете пройти онлайн-тесты, которые помогут вам преодолеть этот страх, осознав, что вы не одиноки и что ваши симптомы могут быть частью излечимой болезни. и общее состояние психического здоровья.

Пройдите тест на тяжесть ОКР

Заключение

Тяжелое ОКР действительно может оказать огромное влияние на качество вашей жизни. Хорошая новость заключается в том, что есть доступные варианты лечения, которые помогут вам восстановить контроль над своей жизнью. Вы заслуживаете того, чтобы жить той жизнью, которой хотите жить. Пройдя тест на обсессивно-компульсивное расстройство, вы можете узнать, есть ли у вас серьезное ОКР, и получить необходимую помощь.