घुसपैठ विचार क्या हैं?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हर कोई सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह के दखल देने वाले विचारों के किसी न किसी स्तर का अनुभव करता है। अपने सपनों की नौकरी या छुट्टी के बारे में बार-बार सोचना दखल देने वाले विचारों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। हालांकि, ओसीडी वाले लोगों के लिए, विचार अत्यधिक नकारात्मक, अप्रिय और दोहराव वाले होते हैं। वे अनैच्छिक हैं और अत्यधिक संकट पैदा कर सकते हैं क्योंकि पीड़ित बार-बार सवाल करेंगे कि उनके पास इतने भयानक विचार क्यों हैं।

दखल देने वाले विचार लगभग किसी भी चीज के बारे में हो सकते हैं, लेकिन ओसीडी से संबंधित सबसे आम विचार इससे संबंधित हैं:

  • हिंसा
  • रिश्ते
  • यौन गतिविधि या अभिविन्यास
  • रोगाणु, बीमारी, या संदूषण के अन्य कारण
  • धर्म
  • जादुई सोच
  • शरीर (खुद को चोट पहुंचाना)

ओसीडी पीड़ितों का इन विचारों पर कोई नियंत्रण नहीं है, और वे आवेग या कल्पनाएं नहीं हैं जिन पर व्यक्ति कार्य करेगा। वास्तव में, ओसीडी वाले लोग इन विचारों पर कार्रवाई करने की सबसे कम संभावना रखते हैं क्योंकि यह बहुत ही भयावह और परेशान करने वाला तथ्य है जो उन्हें पहले स्थान पर इतना परेशान करता है!