"जस्ट राइट" ओसीडी से पीड़ित व्यक्ति अक्सर अपने दिन / जीवन के साथ आगे बढ़ने से पहले चीजों को महसूस करने या अपने जीवन में "जस्ट राइट" होने की आवश्यकता महसूस करते हैं। उनका ओसीडी उन्हें बताना शुरू कर सकता है कि कुछ करने के लिए, उसे सही महसूस करने की जरूरत है। अन्यथा, अगर यह सही नहीं लगता है, यह पूर्ण नहीं है, या कुछ बुरा होगा। इसमें आपकी शर्ट, पैंट, मोजे, या एक पोशाक की आवश्यकता शामिल हो सकती है ताकि आप सही महसूस कर सकें, होमवर्क जैसे कार्यों के लिए इसे चालू करने से ठीक पहले महसूस करना या किसी भी गतिविधि / कार्य को समाप्त करने से पहले ठीक महसूस करने की आवश्यकता हो। चीजों को सही महसूस करने की इस आवश्यकता से बहुत दर्द और पीड़ा हो सकती है और रोजमर्रा के कार्यों को बाकी सभी की तुलना में अधिक समय लग सकता है। आंतरिक बाध्यकारी व्यवहार के अन्य रूपों में यह सत्यापित करने के लिए आंतरिक रूप से जाँच करना शामिल हो सकता है कि क्या कुछ शुरू करने या समाप्त करने से ठीक पहले लगता है। अतिरिक्त शारीरिक मजबूरियों में एक क्रिया या व्यवहार को कई बार दोहराना शामिल हो सकता है जब तक कि यह "सही महसूस न हो" और आपकी चिंता कम हो जाए। ओसीडी के इस उपप्रकार से पीड़ित व्यक्ति भी कार्रवाई या व्यवहार से पूरी तरह से बचने का विकल्प चुन सकते हैं क्योंकि पकड़ा नहीं जाता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कुछ सही है।
