اختبار الوسواس القهري وأعراضه

يرجى ملاحظة أن هذا النوع من الوسواس القهري هو في الواقع سلوك قهري مدفوع بتشويه إدراكي معين. لذلك ، على الرغم من تزايد الإشارات إلى هذا النوع من الوسواس القهري على الإنترنت ، فمن المرجح أن تكون هذه طريقة للتعامل مع الأفكار المتطفلة (الهواجس). مع ذلك ، تفترض Fortune Telling OCD أنك تعرف بالفعل نتيجة تجربة لم تحدث بعد. الأفراد الذين يعانون من هذا النوع من الوسواس القهري يلعبون موقفًا مستقبليًا في رؤوسهم لمحاولة مساعدة أنفسهم على الشعور بتحسن حيال ذلك الآن. بالنسبة للجزء الأكبر عندما يفعلون ذلك ، فإنهم يقومون بأحداث كارثية يمكن أن تحدث في المستقبل ، مما يؤدي إلى مستويات عالية من القلق. يرتبط هذا النوع الفرعي من الوسواس القهري أيضًا بوجود توقعات مخيفة باستمرار حول المستقبل وافتراض أنك تعرف بالفعل ما سيحدث بالضبط. يمكن أن يتسبب ذلك في إغلاقهم وعدم الرغبة في المضي قدمًا في حدث معين أو وظيفة أو مهنة أو علاقة ، وما إلى ذلك من خلال الاعتقاد بأنك تعرف بالفعل ما سيحدث خلال حدث أو موقف أو سيناريو مستقبلي ، ستشعر أنك أقل إعجابًا تريد المضي قدمًا معها. الشكل الأكثر شيوعًا للسلوك القهري لشخص يعاني من الوسواس القهري هو سلسلة من الإكراهات العقلية. يمكن أن يكون هذا اجترارًا عقليًا (التفكير المستمر أو التفكير في الأفكار) حول الأحداث المستقبلية التي لم تحدث بعد. يمكنهم أيضًا استخدام الإكراهات العقلية لمحاولة اكتشاف كيفية تطور الحدث بالضبط ، أو الشعور بالحاجة إلى معرفة ما سيحدث بالضبط من خلال عرض الموقف في أذهانهم بشكل متكرر. يمكن أن يستلزم ذلك إعادة تشغيل الحدث باستمرار في أذهانهم لمحاولة تقليل قلقهم. يعتبر التجنب الكامل للحدث أيضًا سلوكًا قهريًا لأنه يعزز الهوس (الخوف من حدوث شيء سيء أو سيحدث).