حدد صفحة

اختبار النوع الفرعي الوسواس القهري

النوع الأكثر شمولاً من اختبار الوسواس القهري على الإنترنت

في العام الماضي ، تم تشخيص أكثر من 2 مليون أمريكي باضطراب الوسواس القهري (OCD) [1]. لا يدرك معظم الناس في العالم أن هناك العديد من الأنواع المختلفة لاضطراب الوسواس القهري (OCD). لسوء الحظ ، يعتقد غالبية مجتمعنا في أمريكا أن الوسواس القهري لا يظهر إلا بطرق محدودة: التنظيف المفرط أو غسل اليدين (التلوث الوسواس القهري) ، أو الفحص المفرط للأبواب أو الأقفال أو المواقد (فحص الوسواس القهري). لذلك ، لا يفكر معظم الناس في الوسواس القهري عندما يتعاملون مع أفكار وقلق من المحرمات أو العدوانية أو العشوائية الأخرى. خاصة عندما يتعلق الأمر بأنواع فرعية مثل الوسواس القهري أو التوجه الجنسي ، أو زنا المحارم ، أو الاعتداء الجنسي على الأطفال ، أو الوسواس القهري ، أو إيذاء النفس ، أو العديد من الأنواع الشائعة الأخرى من الوسواس القهري.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري لم يقابلوا أبدًا أي شخص آخر يعاني منه. هذا يجعلهم يعتقدون أنهم جميعًا بمفردهم ، ويشككون في أن أي شخص آخر في العالم يعاني من نفس الحالة التي يعانون منها. بالنسبة لبعض الناس ، قد يستغرق البحث لتحديد ما يحدث لهم سنوات. كان الهدف من إنشاء موقع OCDTest على الويب هو مساعدة الأشخاص على اختصار هذا البحث والعثور على المساعدة والموارد التي يبحثون عنها.

إنشاء نوع اختبار الوسواس القهري لدينا

تم إنشاء أنواع اختبار الوسواس القهري لدينا من قبل مؤسسنا ، برادلي ويلسون. كان الهدف من إنشاء هذا الاختبار هو إنشاء اختبار فرعي أشمل للوسواس القهري على الإنترنت من شأنه أن يساعد الأفراد على فهم أنواع الوسواس القهري الموجودة وإلى أي درجة ومستوى شدتها.

حول اختبار الوسواس القهري لدينا

يشتمل اختبار الوسواس القهري لدينا على 38 نوعًا فرعيًا معروفًا وغير معروف جيدًا من اضطراب الوسواس القهري. يتكون كل اختبار فرعي فردي من أربعة أسئلة خاصة بكل نوع فرعي. لذلك ، هناك 152 سؤالًا في هذا الاختبار. على الرغم من أن الاختبار يحدد أن هناك 38 نوعًا فرعيًا داخل الاختبار ، فإننا ندرك أنه ليست كل هذه الأنواع الفرعية هي في الواقع أنواع فرعية من الوسواس القهري. لذلك ، فإن بعض الأنواع الفرعية هي في الواقع سلوكيات قهرية يؤديها معظم الأفراد المصابين بالوسواس القهري.

اعتبارًا من الآن ، يحتوي اختبارنا الفريد من نوعه على 38 نوعًا فرعيًا من الوسواس القهري. نخطط لمواصلة توسيع عدد الأنواع الفرعية من الوسواس القهري التي يمكن أن يحددها اختبار الوسواس القهري لدينا حيث يتم التعرف على أنواع جديدة وتعريفها. لا يتفق جميع المتخصصين في العلاج في عالم الوسواس القهري على وجود هذه الأنواع العديدة من الوسواس القهري ، لكن الأشخاص المصابين بالوسواس القهري يميلون إلى الشعور بأنهم وحدهم المصابون بهذه الحالة وأن الوسواس القهري لديهم فريد من نوعه.

ما هي أنواع الوسواس القهري الموجودة؟

كما ذكر أعلاه ، من الشائع أن يفترض الناس أن الوسواس القهري يتجلى فقط بعدة طرق مختلفة. أثناء محاولة إنشاء اختبار نوع فرعي من الوسواس القهري ، وجدنا 38 نوعًا فرعيًا من أشكال الوسواس القهري غير المعروفة والمعروفة جيدًا. كل واحدة من هذه فريدة من نوعها في محتواها ، على الرغم من أن الطريقة التي تعمل بها دورة الوسواس القهري شائعة في جميع أنواع الوسواس القهري. أردنا تقديم الفهم والتحقق من أنه عندما يتعلق الأمر بالوسواس القهري ، هناك مجموعة متنوعة من الأنواع. يتسم بعضها بالأفكار والمخاوف العنيفة والعدوانية ، في حين أن البعض الآخر يجعلك تشكك في هويتك وما يمكنك القيام به ، والبعض الآخر يجعلك تتحقق من نفس الإجراءات أو السلوكيات وتعيد فحصها ، والبعض الآخر يتركك في حالة اجترار مستمر في رأسك. بغض النظر عن النوع ، كل واحد منهم يخلق موضوعًا للأفكار والمخاوف والصور المتطفلة للمعاناة الفردية. كما أنه ليس من غير المألوف أن يكون هناك العديد من مجالات المحتوى المختلفة داخل كل نوع فرعي من الوسواس القهري. مثال على ذلك هو التباين في الوسواس القهري الملوث وكيف قد يخاف شخص ما من التبول والبراز ، بينما قد يخاف الآخرون من الغبار أو الأوساخ أو حبوب اللقاح أو الإشعاع. لذلك ، سيجد كل شخص أن الوسواس القهري الخاص به يشعر بأنه فريد من نوعه وأن الوسواس القهري لديه فريد من نوعه. هذه سمة مميزة أخرى للوسواس القهري.

ما أنواع الوسواس القهري التي تختبر النوع الفرعي الخاص بك من أجلها؟

38 نوعًا فرعيًا تم اختبارها في اختبارات النوع الفرعي من الوسواس القهري واختبارات الأنواع الفرعية الفردية هي الفحص والتلوث والعد والوجودية والفلسفية والغذاء والتمرين والتنبؤ بالثروة والأذى والصحة و Hypochondria و Hit n Run و Homosexual / HOCD وزنا المحارم والأفكار المتطفلة ، فقط صحيح ، التفكير السحري ، التلوث العقلي ، التلوث العاطفي ، قراءة العقل ، الأخلاق ، الحاجة إلى المعرفة ، متلازمة المرجع الشمي ، جنون العظمة ، الاعتداء الجنسي على الأطفال ، POCD ، الكمال ، الفترة المحيطة بالولادة ، بعد الولادة ، الوسواس البحت ، العلاقة / ROCD ، الديني ، التشدد ، المسؤولية ، الاجترار ، الخوف من الجنون ، الفصام ، إيذاء النفس ، الانتحار ، العدواني الجنسي ، التوجه الجنسي ، القلق الاجتماعي ، الجسد ، الحس الحسي ، الخرافات ، التماثل ، النظام ، الأفكار العنيفة والعدوانية. سنستمر في إضافة المزيد من خيارات الاختبار في المستقبل.

 

    الأنواع الشائعة من الوسواس القهري

    • فحص الوسواس القهري
    • الوسواس القهري التلوث
    • عد الوسواس القهري
    • الوسواس القهري الوجودي / الفلسفي
    • الغذاء / ممارسة الوسواس القهري
    • الوسواس القهري
    • ضرر الوسواس القهري
    • الصحة / هيبوكوندريا الوسواس القهري
    • ضرب n تشغيل الوسواس القهري
    • الوسواس القهري مثلي الجنس (HOCD)
    • زنا المحارم الوسواس القهري
    • أفكار تدخلية الوسواس القهري

     

    • فقط الحق الوسواس القهري
    • التفكير السحري الوسواس القهري
    • التلوث العقلي / العاطفي الوسواس القهري
    • التفكير في الوسواس القهري
    • الوسواس القهري الأخلاقي
    • بحاجة إلى معرفة الوسواس القهري
    • متلازمة المرجع الشمي
    • جنون العظمة الوسواس القهري
    • الولع الجنسي بالأطفال OCD / POCD
    • الكمال الوسواس القهري
    • الوسواس القهري في فترة ما حول الولادة
    • الوسواس القهري بعد الولادة
    • نقي O / نقي الوسواس القهري

     

    • العلاقة الوسواس القهري / ROCD
    • الوسواس القهري الديني / الشذوذ الديني
    • الوسواس القهري المسؤولية
    • اجترار الوسواس القهري
    • الفصام / الخوف من الإصابة بالجنون الوسواس القهري
    • إيذاء النفس الوسواس القهري / الوسواس القهري الانتحاري
    • الوسواس القهري الجنسي العدواني
    • التوجه الجنسي الوسواس القهري
    • القلق الاجتماعي الوسواس القهري
    • الوسواس القهري الجسدي / الوسواس الحسي الحركي
    • الوسواس القهري الخرافي
    • التماثل الوسواس القهري / الانتظام الوسواس القهري
    • الوسواس القهري العنيف / الأفكار العدوانية الوسواس القهري

    من الذي يجب عليه إجراء اختبار الوسواس القهري الفرعي؟

    هذا الاختبار مثالي لشخص لا يعرف نوع (أنواع) الوسواس القهري الذي يعاني منه. إنه مصدر ممتاز لشخص أدرك مؤخرًا أنه مصاب بالوسواس القهري ، أو تم تشخيصه مؤخرًا. كان الهدف من الاختبار هو دعمك في التعرف بسرعة على أنك لست وحدك وأن نوع الوسواس القهري الذي تعاني منه شائع في عالم الوسواس القهري. لذلك ، نوصي بهذا الاختبار لأي شخص غير متأكد من نوع أو أنواع الوسواس القهري الموجودة. السبب في أننا نوصي بإجراء هذا الاختبار بدلاً من اختبارات الأنواع الفرعية المحددة للوسواس القهري هو أنك قد تجد أنك تحصل على نتائج من نوع واحد أو أكثر من الأنواع التي لم تعتقد أبدًا أنك مصاب بها.

    تفسير اختبار النوع الفرعي الوسواس القهري / نتائج الاختبار

    بمجرد الانتهاء من الاختبار ، يمكنك "معرفة المزيد" مع كل نوع فرعي يظهر مع قسم النتائج. سيسمح لك هذا القسم بقراءة المزيد عن هذا النوع الفرعي من الوسواس القهري أو أنواع الأفكار الوسواسية والسلوكيات القهرية التي قد يتعرض لها الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع الفرعي.

    العديد من الأنواع الفرعية الواردة في اختبار النوع الفرعي الوسواس القهري هي في الحقيقة سلوكيات قهرية نمت في شعبيتها عبر الإنترنت كأنواع فرعية. تم تحديد الأنواع الفرعية التي هي بالفعل سلوكيات قهرية في نتائج اختبار النوع الفرعي للوسواس القهري. تأكد من تدوين ذلك لأن هذه السلوكيات القهرية تغذي دورة الوسواس القهري.

    التعافي والعلاج من الوسواس القهري

    التعرف على الوسواس القهري هو الخطوة الأولى في التعافي من الوسواس القهري. الخطوة الثانية هي تحديد نوع الوسواس القهري الذي تعاني منه. من هناك ، من المهم أن تثقف نفسك حول الوسواس القهري ، وأن تفهم المكون البيولوجي ودورة الوسواس القهري. هذه ضرورية لفهم كيفية تأجيج الوسواس القهري وكيف يمكن أن تستمر الدورة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون العلاج والأدوية والتدخلات السلوكية ضرورية لإدارة الاضطراب حتى لا يصبح عائقًا للحياة اليومية [2].