اختبار النوع الفرعي للوسواس القهري الفردي

الغذاء / ممارسة اختبار الوسواس القهري

1. الشعور بالحاجة إلى ممارسة الرياضة باستمرار وتعرض خسارة معينة للسعرات الحرارية من ذلك التمرين.*
2. قم بوزن نفسك يوميًا أو عدة مرات يوميًا للتأكد من عدم زيادة الوزن.*
3. يجب أن تكون التمارين مثالية.*
4. الشعور بالذنب عند تناول أطعمة غير صحية.*