Необходимость знать ОКР - это подтип ОКР, который может приводить как к навязчивым побуждениям, так и к соответствующим принуждениям, призванным удовлетворить потребность что-то знать. Хотя этот тип ОКР приобрел популярность в Интернете, на самом деле это очень распространенное психическое компульсивное поведение, которое многие люди с ОКР используют для борьбы со своими навязчивыми идеями. Его часто используют, когда кто-то боится, что в прошлом он сделал что-то, что могло повредить ему или кому-то, кого он любит, или в ответ на опасения, что он сделал что-то аморальное, незаконное или неуместное. При использовании этой формы компульсивного поведения люди, которым «необходимо знать», навязчиво и навязчиво пытаются вспомнить ситуации или обстоятельства, которые произошли. Это часто приводит к мысленной проверке старых воспоминаний, чтобы попытаться определить, сказали ли они или сделали что-то, или точный способ, которым произошло прошлое действие или событие. Они могут потратить много часов, дней или даже лет, пытаясь вспомнить определенную ситуацию, опыт или действие, которое они могли совершить. Все эти компульсивные формы поведения используются для минимизации их беспокойства, страха, вины или стыда из-за того, что могло случиться или может произойти в будущем.
