Indywidualny test podtypu OCD

Test ruminacji OCD

1. Ciągłe przechodzenie przez mentalną listę kontrolną w swojej głowie.*
2. Spędzanie dużej ilości czasu i energii na przeglądaniu wydarzeń z przeszłości i innych wspomnień.*
3. Spędzanie dużej ilości czasu na zastanawianiu się, czy jesteś w stanie zrobić coś nielegalnego, niemoralnego lub zranić kogoś lub siebie.*
4. Ciągle sprawdzaj w swojej głowie, odtwarzając przeszłe wydarzenia, aby upewnić się, że nikogo nie skrzywdziłeś.*