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공황장애란?

공황장애는 또 다른 공황발작을 경험하는 것에 대한 지속적인 두려움입니다. 이것은 일반적으로 개인이 일정 기간 동안 공황 발작을 반복적으로 경험할 때 발생합니다. 다가오는 또 다른 공황 발작에 대한 두려움은 믿을 수 없을 정도로 쇠약해질 수 있습니다. 이 사람들은 더 이상 집이나 그들이 편안하다고 느끼는 지역을 떠나지 않기로 결정할 정도로 쇠약해질 수 있습니다(광장 공포증). 여기에는 집에서 떨어진 특정 거리가 포함될 수 있습니다. 일단 이 지정된 영역을 지나면 다가오는 공황 발작을 느낄 수 있습니다. 결과적으로 그들은 "안전 지역"으로 후퇴하기를 원할 것입니다.

일반적으로 다음 경험 중 하나를 수반하는 극심한 불안의 갑작스러운 발병 경험을 "불안 발작"이라고 합니다.

  • 죽음에 대한 두려움
  • 기절에 대한 두려움
  • 미칠 것 같은 두려움
  • 현실과의 접점을 잃는 것에 대한 두려움