강박증 테스트

검사가 의학적 진단을 제공합니까?

우리의 테스트는 정보 및 교육 목적으로만 사용됩니다. 그들은 강박 장애에 대한 의학적 진단을 제공하지 않습니다. 공식적으로 강박 장애 진단을 받고 싶다면 강박 장애 전문가, 정신과 의사 또는 주치의에게 연락하는 것이 좋습니다.

강박장애가 있는 것은 어떤가요?

대부분의 사람들은 강박장애가 있으면 손을 씻거나 청소하거나 도어록을 확인하는 중이라고 생각합니다. 이것들은 단지 세 가지 유형의 강박 장애이며 결코 수많은 환자의 경험을 설명하지 않습니다. 어떤 유형의 OCD와 관계없이 OCD가 있는 모든 사람은 원치 않고 방해가 되는 생각, 두려움, 압도, 불안을 경험하고 의식과 강박을 수행하는 데 갇힐 수 있습니다. 또한 OCD를 가진 사람이 우울증에 대처하고 자신의 정체성, 의도 또는 도덕성에 의문을 제기하는 것도 드문 일이 아닙니다.

OCD가 지속적으로 오진되고 오해되는 이유는 무엇입니까?

강박장애 환자의 대다수는 증상이 처음 나타난 후 적절한 진단과 효과적인 치료를 위해 수년을 기다립니다. 이 문제는 우리 문화의 대부분의 사람들이 강박증이 두 가지 주요 방법 중 하나로 나타난다고 믿는다는 사실에 기인합니다. 청소 및 손 씻기(오염 강박증), 문, 자물쇠 또는 스토브 점검(강박증 확인). 많은 사람들(강박증의 세계에 새로 입문한 사람들과 많은 의료 전문가를 포함하여)이 깨닫지 못하는 것은 강박증의 유형이 매우 다양하다는 것입니다. 현재 우리의 유일한 하위 유형 테스트에는 38개의 OCD 하위 유형이 포함됩니다. 우리는 이 상태의 새로운 형태가 확인됨에 따라 OCD 양의 인식되는 하위 유형의 수를 계속 확장할 계획입니다. OCD의 세계에 있는 모든 치료 전문가가 이렇게 많은 독특한 유형의 OCD가 있다는 데 동의하는 것은 아니지만, OCD를 가진 사람들은 자신만이 그 상태를 갖고 있고 자신의 OCD가 독특하다고 느끼는 경향이 있습니다. 이것은 일반적으로 그들이 조건을 가진 다른 사람을 만나지 않았거나 그들과 같은 생각과 두려움 주제를 공유하는 사람을 만나지 않았기 때문에 발생합니다. 이러한 경험은 깊은 고립감을 불러일으키고 수치심과 외로움을 유발할 수 있습니다. 불행히도 이 질환을 앓고 있는 사람들은 우리가 세계 인구의 156,000,000%를 차지함에도 불구하고 무인도에 혼자 있는 것처럼 느낍니다(전 세계적으로 약 XNUMX명이 강박 장애를 앓고 있음). 그러므로 우리는 세상에서 혼자가 아닙니다. 그렇기 때문에 우리의 경험을 다른 사람들과 공유하여 더 이상 무인도에 있는 것처럼 느끼지 않도록 하는 조건이 있는 우리가 매우 중요합니다.

OCD에는 어떤 유형이 있습니까?

위에서 언급했듯이 사람들은 OCD가 몇 가지 다른 방식으로만 나타난다고 가정하는 것이 일반적입니다. OCD 하위 유형 테스트를 만들려고 시도하는 동안 OCD의 잘 알려지지 않은 형태와 잘 알려진 형태 모두에서 38개의 하위 유형을 발견했습니다. 이들 각각은 고유합니다. 우리는 그 중 일부가 실제로 인터넷에서 강박장애의 유형으로 식별하기 시작한 강박적 행동이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 우리는 또한 OCD와 관련하여 다양한 스펙트럼의 하위 유형이 있다는 것을 이해하고 싶었습니다. 어떤 것은 폭력적이고 공격적인 두려움을 특징으로 하고, 어떤 것은 당신의 정체성과 당신이 할 수 있는 것이 무엇인지에 대해 의문을 갖게 하고, 어떤 것은 나쁜 일이 일어나지 않았거나 일어나지 않을 것인지 확인하기 위해 계속 확인하고, 또 어떤 것은 계속해서 당신이 생각하는 것처럼 머리 속에서 반추하게 만듭니다. OCD가 제공하는 끝없는 일련의 문제를 해결하기 위해 끝없이 시도하십시오. 유형에 관계없이 각각은 개인의 고통에 대한 침입적인 생각과 이미지의 주제를 만듭니다. 또한 OCD의 각 하위 유형에 다양한 주제가 있는 것도 드문 일이 아닙니다. 이것의 예는 OCD 오염과 한 사람이 오줌과 똥을 두려워하는 반면 다른 사람은 먼지, 흙, 꽃가루 또는 방사선을 두려워할 수 있는 방법입니다. 따라서 각 사람은 자신의 OCD가 독특하고 자신의 OCD가 독특하다는 것을 알게 될 것입니다. 이것은 OCD의 또 다른 특징입니다.

Subtype 퀴즈는 어떤 유형의 OCD를 테스트합니까?

OCD 하위 유형 및 개별 하위 유형 테스트 내에서 테스트된 38개의 하위 유형은 검사, 오염, 계산, 실존, 철학, 음식, 운동, 운세, 해로움, 건강, Hypochondria, 뺑소니, 동성애/HOCD, 근친상간, 침입적 사고, 그냥 오른쪽, 마법적 사고, 정신적 오염, 감정적 오염, 마음 읽기, 도덕성, 알아야 할 사항, 후각 참조 증후군, 편집증, 소아성애, POCD, 완벽주의, 주산기, 산후, 순수 O/순수 강박관념, 관계/ROCD, 종교, 꼼꼼함, 책임감, 반추, 미쳐가는 것에 대한 두려움, 정신분열증, 자해, 자살 충동, 성적 공격성, 성적 지향, 사회적 불안, 신체, 감각 운동, 미신, 대칭, 질서, 폭력 및 공격적 생각 . OCD 테스트의 유형을 가져 가라.

강박장애 검사는 어떻게 받나요?

OCDtest.com은 이것을 간단하고 쉽게 만듭니다. 간단한 질문에 답하는 데 도움이 되도록 테스트가 이미 설정되어 있습니다. 이러한 각 질문은 OCD 환자가 정기적으로 경험하는 일반적인 증상, 패턴 또는 경험입니다.

어떤 테스트가 자신에게 적합한지 확인하고 링크를 클릭하기만 하면 테스트에서 테스트를 수행합니다.

어떤 유형의 OCD 테스트를 제공합니까?

OCD 테스트 – YBOCS(Yale-Brown Obsessive-Compulsive Test/Scale)

우리의 기본 테스트인 OCD 테스트는 Y-BOCS라고도 하는 Yale-Brown Obsessive-Compulsive Test/Scale입니다. 이 테스트는 Wayne K. Goodman과 동료들이 만들었습니다. Y-BOCS는 OCD의 진단과 OCD의 중증도 수준에 도움이 되는 황금 표준 검사로 OCD 치료 커뮤니티에 널리 알려져 있습니다. 이 테스트는 강박사고에 관한 10개, 강박에 관한 5개, 총 5개 문항으로 구성되어 있습니다. 강박장애 테스트를 받아보세요.

팁 : 이 테스트는 치료 과정 전반에 걸쳐 증상의 심각성을 식별할 수 있고 진행 상황에 대한 통찰력을 제공할 수 있으므로 OCD 치료를 받고 있는 경우 사용할 수 있는 훌륭한 도구입니다. 이상적으로는 OCD에 대한 효과적인 치료를 받고 있다면 시험을 볼 때마다 점수가 지속적으로 감소해야 합니다. 치료가 효과가 있고 강박증 주기에서 벗어나도록 지원하기 때문입니다.

강박증 심각도 테스트

OCD 심각도 테스트는 YBOCS입니다. 이 검사는 OCD의 중증도 수준을 식별하는 데 도움이 되는 '실제로 검증된' 최고의 검사입니다. 이 도구는 OCD 증상 강도를 측정하는 데 신뢰할 수 있고 유효한 것으로 경험적으로 입증되었습니다. 이 테스트는 현재 귀하의 OCD가 얼마나 심각한지 빠르게 이해할 수 있는 간단한 10문항 테스트입니다. 이 테스트에 응시하고 현재 기분에 따라 질문에 답하는 것이 가장 좋습니다. 그렇게 함으로써 강박장애의 현재 심각도 수준에 대한 정확한 점수를 지속적으로 얻을 수 있습니다. 이렇게 하면 점수가 감소하고 OCD 주기에서 벗어나고 있는지 확인하기 위해 지속적으로 점수를 추적할 수 있습니다. 강박증 심각도 테스트 받기.

OCD 테스트 해석

OCD 테스트를 치르고 나면 마지막에 점수를 받게 됩니다. 이 점수는 40점 만점입니다(10문항, 문항당 4점). 최종 결과 페이지에 테스트 해석을 추가했습니다. 거기에서 옵션 또는 심각도 수준이 "무증상"에서 "극단적"까지임을 알 수 있습니다. 포함된 다른 심각도 수준은 "경증", "보통" 및 "심각함"입니다. 종종 사람들은 "무증상"이 무엇을 의미하는지 확신하지 못합니다. 무증상이란 OCD가 존재하지 않는다는 것을 의미하며 OCD 전문의에게 간다면 OCD는 의학적 진단에서 제외될 가능성이 가장 높습니다.

강박장애 하위유형 검사 또는 강박장애 검사의 유형

OCD 하위 유형 테스트는 설립자인 Bradley Wilson이 만들었습니다. 이 테스트를 만드는 목표는 인터넷에서 어떤 유형의 OCD가 있고 어떤 심각도가 존재하는지 나타내는 가장 포괄적인 OCD 하위 유형 테스트를 만드는 것입니다. 우리의 하위 유형 테스트는 강박 장애의 잘 ​​알려진 하위 유형과 잘 알려지지 않은 하위 유형 38개로 구성됩니다. 각 테스트는 각 하위 유형에 특정한 152개의 질문으로 구성됩니다. 따라서 이 테스트에는 38개의 질문이 있습니다. 테스트에서 XNUMX개의 하위 유형이 테스트 내에서 테스트된다고 명시하고 있지만 이러한 하위 유형이 모두 실제로 OCD의 하위 유형이 아니라는 것을 알고 있습니다. 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있는 하위 유형을 기반으로 이 테스트를 만들었습니다. 강박 장애 치료 분야에 있는 사람들은 이러한 하위 유형 중 많은 부분이 실제로 강박적인 행동으로 온라인에서 하위 유형으로 인기를 얻고 있음을 알고 있습니다. 정말로 강박적인 행동인 하위 유형은 OCD 하위 유형 테스트의 결과에 요약되어 있습니다. 테스트를 완료하면 결과와 함께 표시되는 각 하위 유형에 대해 "자세히 알아보기"를 수행할 수 있습니다. 이 섹션에서는 이 특정 하위 유형 또는 강박 행동에 대해 자세히 읽을 수 있습니다. OCD 테스트 유형을 선택하십시오.

팁 : 이 테스트는 자신이 어떤 유형의 OCD를 가지고 있는지 모르는 사람에게 적합합니다. 이것은 최근에 자신이 강박장애를 앓고 있다는 사실을 알았거나 최근에 진단을 받은 사람을 위한 훌륭한 자료입니다. 이 테스트의 목표는 당신이 혼자가 아니며 당신이 겪고 있는 OCD의 유형이 OCD의 세계에서 일반적이라는 것을 신속하게 식별하도록 지원하는 것입니다. 따라서 어떤 유형 또는 유형의 OCD가 있는지 잘 모르는 사람에게 이 테스트를 권장합니다. 특정 OCD 하위 유형 테스트보다 이 테스트를 수행하는 것을 권장하는 이유는 한 번도 생각해 본 적이 없는 하나 이상의 유형에서 결과를 얻을 수 있기 때문입니다.

개별 강박장애 하위유형 검사

개별 하위 유형 테스트는 OCD 하위 유형 테스트에서 가져옵니다. 주요 OCD 하위 유형 테스트에서 이들을 분리하는 목표는 사람들이 특정 하위 유형이 존재하는지 신속하게 식별하도록 돕는 것이었습니다. 각 테스트는 XNUMX개의 질문으로 구성됩니다. 이러한 질문은 해당 하위 유형에만 해당되며 강박 관념과 강박 관념으로 구성됩니다. 다시 말하지만, 이러한 하위 유형 중 일부는 실제로 OCD 하위 유형이 아닙니다. 일부는 인터넷에서 OCD 하위 유형으로 명명하기 시작한 강박적인 행동입니다. 개별 하위 유형 테스트에 응시하십시오.

팁 : 어떤 기본 유형의 OCD가 있는지 이미 알고 있고 새로운 유형의 OCD를 개발 중이거나 특정 OCD 하위 유형을 배제하려는 경우 호기심이 많은 사람들에게 이 테스트를 권장합니다.

다음에 해야 할 일, OCD에 대한 회복 및 도움 찾기

OCD 회복은 먼저 자신의 상태를 인식한 다음 OCD의 심각도 및 유형을 식별하는 것으로 시작됩니다. 이 정보를 통해 OCD 주기에서 벗어나기 위해 필요한 OCD 치료를 식별할 수 있는 더 나은 준비를 갖추게 될 것입니다. 사람마다 치료나 지원이 거의 필요하지 않은 사람도 있고 많이 필요로 하는 사람도 있습니다.