강박증 심각도 테스트

괴롭고 원치 않는 생각이 끊임없이 당신을 괴롭히고 삶의 방식을 방해할 때, 이는 정신 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 당신이 무엇을 하려고 하든, 이러한 생각은 사라지지 않는 것 같으며, 회피하거나 무시하면 당신을 집어삼킬 수 있습니다. 이와 같은 강박적인 생각이 사라지지 않는다면 강박장애를 앓고 있는 것일 수 있습니다.

경증과 중증 OCD에 영향을 미치는 특정 증상은 동일하지만 증상의 강도와 삶과 기능을 손상시키는 정도에 따라 차이를 느끼고 정량화할 수 있습니다. 이것이 바로 검사를 받고 증상의 심각성을 판단하여 올바른 치료를 받는 것이 매우 중요할 수 있는 이유입니다.

강박적인 생각으로 고통받는 사람들은 이러한 생각에 쉽게 마음이 압도되고 산만해질 수 있습니다. 강박적인 생각과 씨름하는 것은 쉽지 않으며 당신의 삶에 큰 피해를 줄 수 있습니다. 계속 읽으면 OCD의 심각성을 평가할 수 있는 방법과 이것이 치유 및 회복 여정에서 중요한 단계인 이유에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

중증 OCD란 무엇입니까?

OCD에 대한 일반적인 오해는 그것이 모두 매우 깨끗하고 깔끔하며 조직적이라는 것입니다. 어떤 경우에는 이것이 코믹한 플롯 포인트이기도 합니다. 불행히도 OCD로 고통받는 사람들은 이 상태가 얼마나 파괴적인지 잘 알고 있습니다. 이것은 환자가 제어할 수 없는 강박적인 생각을 갖게 하고 반복적이고 무력한 강박 행동에 참여하여 생각이 만드는 두려움과 불안을 줄이는 정신 건강 상태입니다.

심한 강박장애의 경우 강박관념과 강박관념이 관계와 책임에 끔찍한 영향을 미칩니다. 심각한 형태의 OCD가 있더라도 OCD는 매우 치료 가능한 상태라는 사실에서 위안을 찾을 수 있습니다.

또한 OCD와 공존할 수 있는 정신 건강 상태도 있다는 사실을 알고 있어야 합니다.
이러한 조건은 다음과 같습니다.

  • 약물 남용 장애
  • 불안 장애
  • 우울증

    심각한 OCD의 징후와 증상

    OCD는 이 상태로 고통받는 것이 걱정된다면 찾아볼 수 있는 일관된 증상을 나타냅니다. 이 섹션에서는 다음과 같이 나타날 수 있는 여러 증상 중 일부를 자세히 살펴볼 수 있습니다.

    강박적인 생각

    • 사물이 특정한 방식으로 배치되지 않았거나 깔끔하지 않거나 정확하지 않거나 대칭적이지 않은 경우 불안
    • 불을 껐는지, 문을 잠그는지 등 부주의나 건망증으로 인해 끔찍한 일이 발생할 수 있다는 유사한 걱정을 끊임없이 하는 것
    • 박테리아, 흙, 독소로 인한 오염이 두려워 다른 물건을 만지거나 특정한 물건을 만지기를 꺼린다.
    • 하고 싶지 않은 행동이나 행동에 참여하는 반복적인 생각
    • 성적, 종교적 또는 기타 해악 중심의 두려움을 포함하여 금기로 간주되는 문제에 대한 원치 않고 방해가 되는 이미지

    강박 행동

    • 손을 과도하게 씻거나, 샤워를 하거나, 주변 환경을 청소하거나, 공포 물품으로 인한 오염을 제한하거나 완화하기 위해 노력합니다.
    • 필요하지 않거나 다른 일을 해야 하는 경우에도 완벽하게 정리할 수 있도록 지속적으로 항목을 정렬합니다.
    • 하고 싶지 않을 때에도 말, 기도, 만트라 또는 세는 것을 조용히 반복하십시오.
    • 문, 자물쇠, 스토브 또는 기타 물건이 집을 나가지 못하더라도 반복적으로 확인
    • 끔찍한 일이 일어나지 않았거나 일어나지 않을 것이라는 확신을 다른 사람들에게 구합니다.
    • 두려움과 고통을 유발하는 사람, 장소, 물건 또는 활동의 회피

    OCD의 기타 징후 및 증상

    • 직장이나 학교에 제시간에 또는 전혀 가지 않으려는 노력
    • 어떤 종류의 사회 활동에도 가거나 즐길 수 없음
    • 강박장애로 인한 관계 문제
    • 피부염으로 이어지는 과도한 손 씻기와 같은 OCD로 인한 건강 문제
    • 수치심, 자책감, 죄책감에 압도됨
    • 행동을 통제하려고 하면 할수록 불안해진다
    • 강박적인 행동에 저항하려는 노력이 실패하고 자신의 행동에 대한 통제력과 주체성을 주관적으로 상실한 느낌
    • 수치심, 죄책감, 절망감, 무력감으로 인해 자해 또는 자살을 고려하거나 시도

    많은 경우 사람들은 청소년기 후반 또는 성인 초기에 도달할 때 강박 장애 증상의 출현을 경험합니다. 그러나 모든 연령의 사람이 OCD로 진단될 수 있다는 것을 알아야 합니다. 이 상태로 적절하게 진단을 받으려면 증상을 주의 깊게 평가하고 상태를 명확하게 파악하고 실제로 개선될 수 있기를 바라는 의료 제공자나 정신 건강 전문가를 만나야 합니다.

    강박증 테스트 받기

    중증 강박장애는 전 세계적으로 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치며 인구의 1%가 이 상태로 고통받고 있으며 귀하와 수백만 명의 다른 환자들에게 매우 현실적입니다. 자신의 증상에 대해 다른 사람들과 이야기하는 것이 어렵거나 심지어 창피하게 느껴질 수 있습니다.

    많은 환자들이 OCD의 증상을 온라인으로 보고 자신의 두려움, 걱정, 의심 및 고통스러운 강박 행동이 실제로 OCD에 의해 주도될 수 있음을 깨닫는 것으로 OCD 회복 여정을 시작합니다. 의사나 정신 건강 전문가와 우려 사항에 대해 이야기하는 것이 어려울 수 있지만 다행스럽게도 온라인 테스트를 통해 혼자가 아니라는 사실과 증상이 실제로 치료 가능한 증상의 일부일 수 있음을 인식함으로써 이러한 두려움을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 일반적인 정신 건강 상태.

    강박증 심각도 테스트 받기

    “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라”

    심각한 OCD는 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 좋은 소식은 삶에 대한 통제력을 회복하는 데 도움이 될 수 있는 치료 옵션이 있다는 것입니다. 당신은 당신이 살고 싶은 삶을 살 자격이 있습니다. OCD 검사를 통해 중증 OCD인지 여부를 알 수 있으므로 필요한 도움을 받을 수 있습니다.