食物/運動 OCD 測試和症狀

經常與飲食失調或病症混淆，食物和運動強迫症通常被描述為感覺需要不斷檢查卡路里，在特定時間吃某些食物，以及通過鍛煉來從該運動中獲得一定的熱量損失。 這種系統的、儀式化的飲食或鍛煉方式很容易成為患有這種強迫症亞型的人的生活常態。 這些人感到需要每天或每天多次稱重以確保體重沒有增加的情況並不少見。 就像其他形式的強迫症一樣，這種強迫症亞型可能存在一定程度的完美主義，這會導致感覺運動必須完美，卡路里必須達到特定數量，或者如果吃他們認為的東西就會感到內疚成為不健康的食物。 如果他們在特定時間或以儀式方式不吃東西，也會擔心會發生不好的事情。 這些強迫行為可能會影響一個人的生活，也可能導致他們要么吃得不夠，要么不吃飯，要么不得不過度鍛煉，以滿足他們從之前吃過的食物中減少的熱量。 這種形式的強迫症很容易被那些不熟悉強迫症在某人生活中呈現的更微妙方式的人與飲食失調混淆。