国際OCD財団によると、OCDの治療にはXNUMXつの一般的な形態があります。 曝露反応予防（ERP）および抗うつ薬（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）。
治療的治療の主な形態は、認知行動療法（CBT）、特に曝露および反応防止（ERP）です。
ERP療法の過程で、患者は強迫行動（反応予防）を控えながら、強迫観念に正面から向き合う（暴露）よう求められます。 強迫観念に直面することは、患者が恐ろしい強迫観念に慣れることを助けます。
強迫行動を控えることを学ぶことは、 OCDの症状、これはOCDに苦しんでいる個人がやりたいこととは完全に反対ですが。 諦めて強迫観念を実行するのはとても簡単ですが、これはOCDを強化するという犠牲を払っています。 したがって、クライアントは、強迫行為を実行する方法と、強迫観念に屈することを控える方法を学びます。
https://www.nhs.uk/conditions/obsessive-compulsive-disorder-ocd/treatment/
https://www.psychguides.com/guides/obsessive-compulsive-disorder-treatment-program-options/
https://www.webmd.com/anxiety-panic/understanding-obsessive-compulsive-disorder-treatment
OCDの仲間の被害者として、決してあなたをスパムしないことは私たちの約束です。 この情報を取得する際の私たちの目標は、OCDサイクルから抜け出すためにあなたをサポートするための追加のリソースを提供し続けることです。 いつでもこれをオプトアウトすることができます。
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