Välj sida

OCD -testet

Det första steget mot erkännande, behandling och återhämtning

Vad är OCD?

Obsessiv-kompulsiv sjukdom är en ångestsyndrom som drabbar två procent av världens befolkning, som omfattar uppskattningsvis 156,000,000 XNUMX XNUMX människor världen över. För de flesta som lider av OCD kan känslor av skam, skuld och rädsla hindra deras vilja att söka behandling. Att inte veta om du har tillståndet eller vara felaktigt informerad om vad tillståndet är kan göra saken värre.

Vanliga livsområden som ofta påverkas av OCD är mental och fysisk hälsa, självförtroende, självkänsla, självvärde, familj och personliga relationer, skola och arbete och andra former av psykosocial nedsättning. Av denna anledning har OCD klassificerats som en av de tio ledande störningarna av Världshälsoorganisationen. Eftersom OCD har en biologisk komponent är det avgörande att omedelbart identifiera om du har tillståndet eller inte.

När ska man göra ett OCD -test och vilket OCD -test ska man ta

När ska någon göra ett OCD -test?

Upplever du dig ständigt överväldigad av oönskade tankar som skapar ångest, rädsla eller någon annan negativ känsla? Eller har du ett mönster av att utföra vissa vanor och beteenden som begränsar dig och påverkar ditt dagliga liv, arbete och relationer negativt?

    Vanliga symptom på OCD: Gäller något av dessa dig?

    • Har du att göra med påträngande, oönskade tankar, bilder och rädslor?
    • Stöter du på "looping"/repetitiva tankar?
    • Känner du dig fast i aktiviteter, ritualer eller beteenden som du känner dig tvungen att utföra men inte tycker om och inte vill utföra?
    • Upplever du konstant ångest, stress och övermäktighet?
    • Har du börjat isolera dig?
    • Undviker du människor, platser eller upplevelser du brukade njuta av?
    • Har du att göra med depression när du inte är orolig?

    Vilket OCD -test ska jag ta? - Osäker på vilket test du ska ta?

    • Undrar om det är OCD? Gör det här testet
    • Undrar du vilken typ av OCD du har? Gör undertypstestet
    • Undrar om du har en ny typ av OCD? Ta de individuella subtypstesterna
    • Vet du att du har OCD och undrar om svårighetsgraden av OCD? Ta OCD -svårighetsgraden

    Ger dina tester en medicinsk diagnos?

    Våra test är endast avsedda för information och utbildningsändamål. De ger ingen medicinsk diagnos för tvångssyndrom. Om du vill bli formellt diagnostiserad med OCD rekommenderar vi att du kontaktar en OCD -specialist, psykiater eller din primärvårdsläkare.

    Hur är det att ha OCD?

    De flesta antar att om du har OCD tvättar du antingen händerna, städar eller kontrollerar dörrlås. Dessa är bara tre typer av OCD och beskriver inte på något sätt erfarenheterna av ett stort antal patienter. Oavsett vilken typ av OCD någon har att göra med kommer alla med OCD att uppleva oönskade och påträngande tankar, känslor av rädsla, överväldigande, ångest och kan fastna i att utföra ritualer och tvång. Det är inte heller ovanligt att någon med OCD hanterar depression och ifrågasätter deras identitet, avsikter eller moral.

    Varför diagnostiseras OCD konsekvent och missförstås?

    Majoriteten av OCD -drabbade väntar många år på en lämplig diagnos och effektiv behandling efter att symtomen först uppstått. Detta problem drivs av det faktum att de flesta i vår kultur tror att OCD manifesterar sig på ett av två primära sätt: rengöring och tvättning av händer (förorening OCD), kontroll av dörrar, lås eller spisar (Kontroll av OCD). Vad många människor (inklusive de som nyligen kommer in i OCD -världen liksom många vårdpersonal) inte inser är att det finns många olika typer av OCD. Från och med nu innehåller vårt unika subtypstest 38 subtyper av OCD. Vi planerar att fortsätta expandera antalet erkända undertyper av OCD -belopp när nya former av detta tillstånd identifieras. Inte alla behandlare inom OCD -världen är överens om att det finns så många olika typer av OCD, men personer med OCD tenderar att känna att de är de enda med tillståndet och att deras OCD är unik. Detta sker vanligtvis för att de inte har träffat någon annan med tillståndet eller om de inte har träffat någon som delar samma tankar och rädsla som dem. Denna erfarenhet skapar en djup känsla av isolering och kan skapa skam och ensamhet. Tyvärr känner de av oss med tillståndet att vi är ensamma på en öde ö, även om vi utgör två procent av världens befolkning (uppskattningsvis 156,000,000 XNUMX XNUMX människor lever med OCD över hela världen). Därför är vi långt ifrån ensamma i världen. Det är därför det är så viktigt för oss med villkoret att dela våra erfarenheter med andra så att de inte längre känner att de är på en öde ö.

    Vilka typer av OCD finns det?

    Som nämnts ovan är det vanligt att människor antar att OCD bara manifesterar sig på några olika sätt. När vi försökte skapa ett OCD-undertypstest hittade vi 38 undertyper av både lite kända och välkända former av OCD. Var och en av dessa är unika. Vi inser att några av dem faktiskt är tvångsmässiga beteenden som internet började identifiera som typer av OCD. Men vi ville också ge en förståelse för att när det gäller OCD finns det ett varierat spektrum av undertyper. Vissa kännetecknas av våldsamma och aggressiva rädslor, andra får dig att ifrågasätta din identitet och vad du är kapabel till, vissa håller dig att kontrollera och kontrollera igen för att se till att inget dåligt har hänt eller kommer att hända, och andra låter dig hela tiden grubbla i huvudet medan du oändligt försöka lösa den oändliga serien problem som OCD tjänar dig. Oavsett typ skapar var och en av dem ett tema med påträngande tankar och bilder för det enskilda lidandet. Det är inte heller ovanligt att det finns många olika teman inom varje subtyp av OCD. Exempel på detta är OCD -kontaminering och hur en person kan vara rädd för kissa och bajs, medan andra kan vara rädda för damm, smuts, pollen eller strålning. Därför kommer varje person att upptäcka att deras egen OCD känns unik och att deras OCD är unik. Detta är ett annat kännetecken för OCD.

    Vilka typer av OCD testar din undersökningstyp av undersökning?

    De 38 undertyper som testats inom vår OCD -undertyp och individuella undertyper är kontroller, kontaminering, räkning, existentiell, filosofisk, mat, träning, spådom, skada, hälsa, hypokondri, träff och kör, homosexuell/HOCD, incest, påträngande tankar, bara Höger, magiskt tänkande, mental kontaminering, känslomässig kontaminering, sinneläsning, moral, behov att veta, luktreferenssyndrom, paranoia, pedofili, POCD, perfektionism, perinatal, postpartum, ren o / rent tvång, relation / ROCD, religiös, noggrannhet, Ansvar, rykten, rädsla för att bli galen, schizofreni, självskada, självmord, sexuellt aggressiv, sexuell läggning, social ångest, somatisk, sensorimotorisk, vidskeplig, symmetri, ordning, våldsamma och aggressiva tankar. Ta typerna av OCD -test.

    Hur gör man ett OCD -test?

    OCDtest.com gör det enkelt och enkelt. Testen är redan inställda för att hjälpa dig att bara svara på enkla frågor. Var och en av dessa frågor är vanliga symptom, mönster eller erfarenheter som människor med OCD upplever regelbundet.

    Allt du behöver göra är att identifiera vilket test som är rätt för dig, klicka på länken och testet tar det därifrån.

    Vilka typer av OCD -tester erbjuder du?

    OCD-test -YBOCS (Yale-Brown Obsessive-Compulsive Test/Scale)

    Vårt grundtest, OCD-testet, är Yale-Brown Obsessive-Compulsive Test/Scale, även känt förkortat som Y-BOCS. Detta test skapades av Wayne K. Goodman och kollegor. Y-BOCS är allmänt känt i hela OCD-behandlingsgemenskapen som guldstandardtestet för att hjälpa till vid diagnosen OCD, liksom svårighetsgraden av OCD. Detta test består av 10 frågor, 5 angående tvångstankar och 5 angående tvång. Ta OCD -testet.

    Dricks: Detta test är ett utmärkt verktyg att använda om du får behandling för OCD eftersom det kan identifiera svårighetsgraden av symtom under hela behandlingsförloppet och kan ge insikt om hur stora framsteg du har gjort. Helst, om du får effektiv behandling för OCD, bör din poäng ständigt minska varje gång du tar testet. Detta beror på att behandlingen fungerar och stöder dig i att komma ut ur OCD -cykeln.

    OCD allvarlighetstest

    Vårt OCD-test är YBOCS. Detta test är det "beprövade" bästa testet för att identifiera svårighetsgraden av OCD. Detta instrument har empiriskt underbyggts som både tillförlitligt och giltigt för att mäta OCD-symptomintensitet. Testet är ett enkelt test med tio frågor som ger dig en snabb förståelse av hur allvarlig din OCD är vid denna tidpunkt. Det är bäst att göra det här testet och svara på dina frågor baserat på hur du mår just nu. Genom att göra det kan du ständigt få en korrekt poäng av vad som är din nuvarande svårighetsgrad av OCD. Detta ger dig möjligheten att kontinuerligt spåra din poäng för att säkerställa att den minskar och att du kommer ur OCD-cykeln. Ta OCD -allvarlighetstestet.

    OCD -testtolkningen

    När du väl har tagit OCD -testet får du en poäng i slutet. Denna poäng är av 40 poäng (10 frågor, 4 poäng per fråga). Vi har lagt till testtolkningen på den slutliga resultatsidan. Där kommer du att se att alternativen eller svårighetsgraderna är från "subkliniska" till "extrema". Andra allvarlighetsnivåer som ingår är ”mild”, ”måttlig” och ”svår”. Människor är ofta osäkra på vad "subklinisk" avser. Subklinik innebär att OCD inte är närvarande och om du skulle gå till en OCD -specialist skulle OCD troligtvis uteslutas som en medicinsk diagnos.

    OCD -undertypstest eller typer av OCD -test

    Vårt OCD -undertypstest skapades av vår grundare, Bradley Wilson. Målet med att skapa detta test var att skapa det mest omfattande OCD -undertypstestet på internet som skulle indikera vilka typer av OCD som finns och i vilken svårighetsgrad de är närvarande. Vårt subtypstest omfattar 38 välkända och föga kända subtyper av tvångssyndrom. Varje test består av fyra frågor specifika för varje subtyp. Därför finns det 152 frågor inom detta test. Även om testet anger att det finns 38 undertyper som testas i testet, inser vi att inte alla dessa subtyper faktiskt är undertyper av OCD. Vi skapade detta test baserat på undertyper som du lätt kan hitta på internet. De inom området för behandling av OCD vet att många av dessa subtyper verkligen är tvångsmässiga beteenden som har ökat i popularitet online som subtyper. De undertyper som verkligen är tvångsmässiga beteenden beskrivs i resultaten av OCD -undertypstestet. När du har slutfört testet kan du "ta reda på mer" med varje subtyp som visas med resultaten. Det här avsnittet låter dig läsa mer om just denna undertyp eller tvångsbeteende. Ta typ av OCD -test.

    Dricks: Detta test är perfekt för någon som inte vet vilken typ av OCD de har. Det är en utmärkt resurs för någon som nyligen insåg att de har OCD eller nyligen fått diagnosen. Målet med testet är att hjälpa dig att snabbt identifiera att du inte är ensam och att den typ av OCD du upplever är vanligt inom OCD -världen. Därför rekommenderar vi detta test för alla som inte är säker på vilken typ av OCD som finns. Anledningen till att vi rekommenderar att du tar detta test snarare än specifika OCD -undertypstester är att du kan upptäcka att du får resultat från en eller flera typer som du aldrig trodde att du hade.

    Individuella OCD -subtypstester

    Våra individuella subtypstester är hämtade från vårt OCD -subtypstest. Målet med att skilja dessa från det huvudsakliga OCD -undertypstestet var att hjälpa människor att snabbt identifiera om det finns en specifik undertyp. Varje test består av fyra frågor. Dessa frågor är specifika för den subtypen och består av både tvångstankar och tvång. Återigen är några av dessa undertyper inte riktigt OCD -undertyper. Vissa är tvångsmässiga beteenden som internet har börjat namnge som OCD -undertyper. Ta de individuella subtypstesterna.

    Dricks: Vi rekommenderar detta test till dem som redan är medvetna om vilka primära OCD -typer de har och är nyfikna på om de utvecklar en ny typ av OCD eller vill utesluta specifika OCD -undertyper.

    Vad du ska göra härnäst, hitta återhämtning och hjälp för OCD

    OCD -återhämtning börjar med att först känna igen om du har tillståndet, sedan identifiera svårighetsgraden och typer av OCD. Med denna information blir du bättre rustad att identifiera den behandling av OCD som behövs för att komma ur OCD -cykeln. Alla är olika, vissa människor behöver väldigt lite behandling eller stöd, andra kan behöva mycket.

    referenser