Tecken och symtom på svår OCD
OCD uppvisar konsekventa symtom som du kan leta efter om du är orolig för att du lider av detta tillstånd. I det här avsnittet kan du titta närmare på några av de många symtomen som du kan ha, till exempel:
Obsessiva tankar
- Ångest om saker inte placeras på ett specifikt sätt eller inte är snygga, exakta eller symmetriska
- Ständigt oroa dig för om du släckte ett ljus eller inte, låste dörren eller andra liknande farhågor om att något hemskt kan hända på grund av vårdslöshet eller glömska
- Att inte vilja röra vid andra saker eller få specifika saker att beröra dig på grund av rädsla för kontaminering från bakterier, smuts eller toxiner
- Upprepade tankar om att delta i handlingar eller beteenden som du inte vill göra
- Oönskade och påträngande bilder av frågor som anses vara tabu, inklusive sexuella, religiösa eller andra skador som fokuserar på skada
Tvångsbeteenden
- Tvätta händerna för högt, duscha, städa din miljö eller på annat sätt arbeta för att kontaminering från rädslor ska begränsas eller mildras
- Ständigt ordna föremål för att få dem organiserade perfekt, även om det inte är nödvändigt eller du ska göra något annat
- Tyst upprepa en fras, bön, mantra eller räkna, även när du inte vill vara det
- Kontrollera upprepade gånger dörrar, lås, spisar eller andra saker även om det hindrar dig från att lämna huset
- Söker försäkran från andra om att inget hemskt har hänt eller kommer att hända
- Undvikande av människor, platser, föremål eller aktiviteter som orsakar rädsla och nöd
Andra tecken och symtom på OCD
- Kämpar för att komma till jobbet eller skolan i tid, eller ens alls
- Det går inte att gå till eller njuta av någon form av social aktivitet
- Oroliga relationer till följd av OCD
- Hälsoproblem som orsakas av OCD, såsom överdriven handtvätt som leder till dermatit
- Känner mig överväldigad av skam, självklander eller skuld
- Att bli mer orolig ju mer du försöker kontrollera dina beteenden
- Misslyckade ansträngningar att motstå tvångsbeteende och att känna en subjektiv förlust av kontroll och handlingsfrihet över ditt beteende
- Att överväga eller försöka självskada eller självmord på grund av känslor av skam, skuld, hopplöshet och hjälplöshet
I många fall upplever människor uppkomsten av OCD -symtom när de når sen ungdom eller tidig vuxen ålder. Du bör dock veta att en person i alla åldrar kan diagnostiseras med OCD. För att få en korrekt diagnos av detta tillstånd måste du träffa en läkare eller psykiatriker som noggrant kan bedöma dina symtom och hjälpa dig att få klarhet om ditt tillstånd och hoppas att det verkligen kan förbättras.
Gör ett OCD -test
Allvarlig OCD drabbar miljontals människor världen över, med 1% av befolkningen som lider av detta tillstånd och är ett tillstånd som är mycket verkligt för dig och miljontals andra drabbade. Det kan kännas svårt eller till och med pinsamt att prata om dina symtom med andra människor, vilket hindrar människor från att få den hjälp de behöver för att återfå kontrollen över sina liv.
Många drabbade börjar sin återhämtningsresa med OCD genom att titta på symptomen på OCD online och inse att deras rädsla, oro, tvivel och störande tvångsbeteende faktiskt kan drivas av OCD. Det kan verka skrämmande att prata med en läkare eller psykolog om dina bekymmer, men lyckligtvis kan du ta onlinetester som kan hjälpa dig att övervinna denna rädsla genom att inse att du inte är ensam och att dina symtom faktiskt kan vara en del av en behandlingsbar och vanligt psykiskt tillstånd.
Slutsats
Allvarlig OCD kan verkligen ha en enorm inverkan på din livskvalitet. Den goda nyheten är att det finns tillgängliga behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att återfå kontrollen över ditt liv. Du förtjänar att leva det liv du vill leva. Genom att göra ett OCD -test kan du lära dig om du kan ha svår OCD eller inte så att du kan söka den hjälp du behöver.