ОКР — это тревожное расстройство, которое представляет собой связанную комбинацию навязчивых идей и компульсивного поведения. Эти комбинированные обсессии и компульсии достигают состояния серьезности, что мешают повседневной жизни. Чтобы лучше понять ОКР, мы разберем навязчивые идеи и принуждения.
Навязчивая идея при ОКР — это нежелательный, но стойкий страх, навязчивая мысль, ментальный образ или боязнь совершить импульс. Эти навязчивые идеи обычно мешают тому, что вы делали и на чем пытались сосредоточиться. Можно полагать, что вы испытываете навязчивые идеи только тогда, когда у вас ОКР, чего вы можете даже не замечать, потому что для вас вы не слишком много думаете о конкретных видах мыслей, но, возможно, они занимают значительное количество времени и даже прерывая то, на чем вы должны сосредоточиться (т. е. школа, работа, семейные/друзские отношения).
Типы ОКР будут варьироваться от человека к человеку. Эти подтипы ОКР основаны на типах навязчивых мыслей, страхов или навязчивых триггеров, которые кто-то испытывает. Существует множество подтипов ОКР. Несколько примеров различных подтипов включают следующие типы:
- Насилие / Вред
- Сексуальный
- Эмоциональное или физическое загрязнение
- реляционный
- Сенсомотор
- Стремление к совершенству
Если вы знаете, что у вас есть ОКР, и хотите определить тип ОКР, мы рекомендуем пройти тест на типы ОКР.