침입적 사고란 무엇입니까?

앞서 언급했듯이 모든 사람은 긍정적이든 부정적이든 어느 정도의 방해적인 생각을 경험합니다. 꿈의 직업이나 휴가에 대해 반복적으로 생각하는 것은 방해하는 생각으로 분류될 수 있습니다. 그러나 강박장애를 가진 사람들의 생각은 압도적으로 부정적이고 불쾌하고 반복적입니다. 그들은 비자발적이며 고통받는 사람들이 왜 그런 끔찍한 생각을 하는지 반복적으로 질문할 것이기 때문에 극심한 고통을 유발할 수 있습니다.

거슬리는 생각은 거의 모든 것에 관한 것일 수 있지만 가장 일반적인 강박 장애 관련 생각은 다음과 관련이 있습니다.

  • 폭력
  • 관계
  • 성적 활동 또는 방향
  • 세균, 질병 또는 기타 오염원인
  • 종교
  • 마법 같은 생각
  • 신체(자신에게 부상을 입힘)

강박장애 환자는 이러한 생각을 통제할 수 없으며 행동할 충동이나 환상이 아닙니다. 사실, OCD를 가진 사람들은 이러한 생각에 대해 행동할 가능성이 가장 적습니다. 왜냐하면 그들이 처음에 너무 많은 고통을 야기하는 바로 그 사실이 너무 끔찍하고 불안하기 때문입니다!