완벽주의 OCD 테스트 및 증상

완벽주의 OCD는 대부분의 OCD 환자가 강박 행동을 "완벽하게" 수행해야 할 필요성을 어느 시점에서 느끼게 될 OCD의 많은 하위 유형의 일반적인 특징입니다. 완벽주의는 또한 개인의 가장 빈번하고 선점적인 형태의 강박적 내용을 나타낼 수 있습니다. 완벽주의 OCD와 완벽주의로 고통받는 대부분의 사람들은 삶에서 완벽해야 할 필요성을 느낍니다. 가장 일반적으로 완벽주의 OCD는 학업, 몸단장, 읽기, 쓰기 또는 다른 작업을 완벽하게 수행해야 할 필요성에 나타날 수 있습니다. 일반적인 강박에는 다시 읽기, 다시 쓰기 또는 무언가가 완벽하다는 것을 다시 확인하는 것이 포함됩니다. 여기에는 숙제, 이메일, 편지 또는 기타 형태의 커뮤니케이션이 포함될 수 있습니다. 그루밍 강박에는 옷을 완벽하게 다려야 할 필요성, 머리를 완벽하게 빗어야 할 필요성 또는 그루밍을 통해 완벽을 달성하는 다른 방법이 포함될 수 있습니다. 완벽주의 OCD 또는 완벽주의는 여기에 언급되지 않은 다양한 방식으로 나타날 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 알아야 할 중요한 것은 완벽해야 할 필요성이 강박 행동을 유발하고 OCD 주기에 연료를 공급한다는 것입니다.