知る必要があるOCDはOCDのサブタイプであり、何かを知る必要性を満たすように設計された強迫神経症とそれに対応する強迫観念の両方をもたらす可能性があります。 このタイプのOCDはオンラインで人気を博していますが、実際には、OCDを持つ多くの人々が強迫観念に対処するために利用するのは非常に一般的な精神的強迫行動です。 誰かが過去に自分や愛する人を傷つける可能性のあることをしたことを恐れている場合、または不道徳、違法、または不適切なことをしたことへの恐れに応えて、よく利用されます。 この形態の強迫行動を利用するとき、「知る必要がある」人々は、起こった状況または状況を強迫的にそして強迫的に思い出そうとします。 これはしばしば古い記憶を精神的にチェックして、彼らが何かを言ったか、したかどうか、または過去の行動や出来事が起こった正確な方法を決定しようとすることにつながります。 彼らは、彼らが実行したかもしれない特定の状況、経験、または行動を思い出そうとして、何時間、何日、あるいは何年も費やすことができます。 これらの強迫行動はすべて、起こった可能性のある、または将来起こる可能性のある何かからの不安、恐れ、罪悪感、または恥を最小限に抑えるために採用されています。
