È molto facile confondere il disturbo ossessivo compulsivo come semplice ansia, soprattutto perché il disturbo ossessivo-compulsivo è classificato come un disturbo d'ansia. Tuttavia, come altri disturbi d'ansia, ha i suoi segni, sintomi e soluzioni, quindi non può essere considerato solo ansia.
L'ansia è un'emozione che tutti proveranno ad un certo punto, ma i disturbi d'ansia sono molto più gravi perché soffriresti intensi sentimenti di paura e preoccupazione sproporzionati rispetto a ciò che sta accadendo nella tua vita; andare in panico per le cose di tutti i giorni come il lavoro, gli incontri con gli amici, la sicurezza della tua casa, ecc. Spesso includono attacchi di panico quando la tua paura raggiunge l'apice.
I disturbi d'ansia includono:
- Disturbo d'ansia generalizzato (GAD)
- Disturbo d'ansia sociale
- Fobie specifiche
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
- Disturbo di panico e attacchi di panico
- Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)