Il test DOC

I tuoi test forniscono una diagnosi medica?

I nostri test sono solo a scopo informativo e didattico. Non forniscono una diagnosi medica per il disturbo ossessivo-compulsivo. Se desideri ricevere una diagnosi formale di DOC, ti consigliamo di contattare uno specialista del DOC, uno psichiatra o il tuo medico di base.

Com'è avere un disturbo ossessivo compulsivo?

La maggior parte delle persone presuppone che se hai il disturbo ossessivo compulsivo, ti stai lavando le mani, pulendo o controllando le serrature delle porte. Questi sono solo tre tipi di DOC e non descrivono in alcun modo le esperienze di un vasto numero di malati. Indipendentemente dal tipo di disturbo ossessivo compulsivo con cui si ha a che fare, tutti coloro che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo sperimenteranno pensieri indesiderati e invadenti, sentimenti di paura, sopraffazione, ansia e possono rimanere bloccati durante l'esecuzione di rituali e compulsioni. Inoltre, non è raro che qualcuno con disturbo ossessivo compulsivo abbia a che fare con la depressione e metta in dubbio la propria identità, intenzioni o moralità.

Perché il disturbo ossessivo compulsivo viene costantemente diagnosticato e frainteso?

La maggior parte dei malati di disturbo ossessivo compulsivo aspetta molti anni per una diagnosi appropriata e un trattamento efficace dopo la comparsa dei sintomi. Questo problema è dovuto al fatto che la maggior parte delle persone nella nostra cultura crede che il disturbo ossessivo compulsivo si manifesti in uno dei due modi principali: pulirsi e lavarsi le mani (OCD da contaminazione), controllare porte, serrature o stufe (controllo OCD). Ciò che molte persone (comprese quelle che sono appena entrate nel mondo del DOC e molti professionisti sanitari) non si rendono conto è che esistono molti tipi diversi di DOC. A partire da ora, il nostro test di sottotipo unico nel suo genere include 38 sottotipi di DOC. Abbiamo in programma di continuare ad espandere il numero di sottotipi riconosciuti di quantità di disturbo ossessivo compulsivo man mano che vengono identificate nuove forme di questa condizione. Non tutti i professionisti del trattamento nel mondo del DOC concordano sul fatto che ci siano molti tipi distinti di DOC, ma le persone con DOC tendono a sentirsi come se fossero le uniche con la condizione e che il loro DOC sia unico. Questo di solito si verifica perché non hanno incontrato nessun altro con la condizione o non hanno incontrato nessuno che condivida i loro stessi pensieri e temi di paura. Questa esperienza crea un profondo senso di isolamento e può creare vergogna e solitudine. Sfortunatamente, quelli di noi con questa condizione si sentono come se fossimo soli su un'isola deserta, anche se rappresentiamo il due percento della popolazione mondiale (si stima che 156,000,000 di persone vivano con DOC in tutto il mondo). Pertanto, siamo tutt'altro che soli al mondo. Per questo è così importante che chi di noi ha la condizione di condividere le proprie esperienze con gli altri, affinché anche loro non si sentano più su un'isola deserta.

Quali tipi di DOC esistono?

Come accennato in precedenza, è comune per le persone presumere che il DOC si manifesti solo in alcuni modi diversi. Durante il tentativo di creare un test di sottotipo OCD, abbiamo trovato 38 sottotipi di forme di DOC poco conosciute e ben note. Ognuno di questi è unico. Riconosciamo che alcuni di questi sono in realtà comportamenti compulsivi che Internet ha iniziato a identificare come tipi di disturbo ossessivo compulsivo. Ma volevamo anche far capire che quando si tratta di DOC, c'è uno spettro diversificato di sottotipi. Alcuni sono caratterizzati da paure violente e aggressive, altri ti fanno mettere in discussione la tua identità e ciò di cui sei capace, alcuni ti tengono a controllare e ricontrollare per assicurarti che nulla di male sia successo o accada, e altri ti lasciano continuamente rimuginare nella tua testa mentre tentare all'infinito di risolvere l'infinita serie di problemi che il disturbo ossessivo compulsivo ti serve. Indipendentemente dal tipo, ognuno di essi crea un tema di pensieri e immagini invadenti per la sofferenza individuale. Inoltre, non è raro che ci siano molti temi diversi all'interno di ciascun sottotipo di disturbo ossessivo compulsivo. Esempi di ciò sono la contaminazione da DOC e come una persona può avere paura della pipì e della cacca, mentre altre possono avere paura della polvere, della sporcizia, del polline o delle radiazioni. Pertanto, ogni persona scoprirà che il proprio disturbo ossessivo compulsivo si sente unico e che il proprio disturbo ossessivo compulsivo è unico nel suo genere. Questo è un altro segno distintivo del DOC.

Per quali tipi di disturbo ossessivo compulsivo viene testato il test del quiz sui sottotipi?

I 38 sottotipi testati all'interno del nostro sottotipo OCD e dei singoli sottotipi di test sono Controllo, Contaminazione, Conteggio, Esistenziale, Filosofico, Cibo, Esercizio, Chiromanzia, Danno, Salute, Ipocondria, Mordi e Fuggi, Omosessuale/HOCD, Incesto, Pensieri intrusivi, Solo Giusto, Pensiero magico, Contaminazione mentale, Contaminazione emotiva, Lettura della mente, Moralità, Bisogno di sapere, Sindrome di riferimento olfattivo, Paranoia, Pedofilia, POCD, Perfezionismo, Perinatale, Postpartum, O puro/puramente ossessivo, Relazione / ROCD, Religioso, Scrupulosità, Responsabilità, ruminazione, paura di impazzire, schizofrenia, autolesionismo, suicidio, sessualmente aggressivo, orientamento sessuale, ansia sociale, somatico, sensomotorio, superstizioso, simmetria, ordine, pensieri violenti e aggressivi. Fai i tipi di test OCD.

Come fare un test OCD?

OCDtest.com lo rende semplice e facile. I test sono già impostati per supportarti solo nel rispondere a semplici domande. Ognuna di queste domande sono sintomi, schemi o esperienze comuni che le persone con disturbo ossessivo compulsivo sperimentano regolarmente.

Tutto quello che devi fare è identificare quale test è giusto per te, fare clic sul collegamento e il test partirà da lì.

Quali tipi di test OCD offrite?

Test OCD – YBOCS (Yale-Brown ossessivo-compulsivo test/scala)

Il nostro test di base, il test OCD, è il test/scala di Yale-Brown Obsessive-Compulsive, noto anche con la sua abbreviazione come Y-BOCS. Questo test è stato creato da Wayne K. Goodman e colleghi. L'Y-BOCS è ampiamente conosciuto in tutta la comunità di trattamento del disturbo ossessivo compulsivo come il test gold standard per aiutare nella diagnosi del disturbo ossessivo compulsivo, nonché il livello di gravità del disturbo ossessivo compulsivo. Questo test comprende 10 domande, 5 sulle ossessioni e 5 sulle compulsioni. Fai il test del DOC.

Mancia: Questo test è uno strumento eccellente da utilizzare se stai ricevendo un trattamento per il disturbo ossessivo compulsivo in quanto può identificare la gravità dei sintomi durante il corso del trattamento e può offrire informazioni sulla quantità di progressi che hai fatto. Idealmente, se stai ricevendo un trattamento efficace per il disturbo ossessivo compulsivo, il tuo punteggio dovrebbe diminuire continuamente ogni volta che fai il test. Questo perché il trattamento sta funzionando e ti supporta nell'emergere dal ciclo del disturbo ossessivo compulsivo.

Test di gravità del disturbo ossessivo compulsivo

Il nostro test di gravità del disturbo ossessivo compulsivo è lo YBOCS. Questo test è il miglior test "provato e vero" per aiutare a identificare il livello di gravità del disturbo ossessivo compulsivo. Questo strumento è stato empiricamente dimostrato come affidabile e valido nella misurazione dell'intensità dei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo. Il test è un semplice test di 10 domande che ti fornirà una rapida comprensione di quanto sia grave il tuo disturbo ossessivo compulsivo in questo momento. È meglio fare questo test e rispondere alle tue domande in base a come ti senti in questo momento. In questo modo, sei in grado di ottenere continuamente un punteggio accurato di qual è il tuo attuale livello di gravità del disturbo ossessivo compulsivo. Questo ti darà la possibilità di monitorare continuamente il tuo punteggio per assicurarti che stia diminuendo e che stai uscendo dal ciclo OCD. Fai il test di gravità del disturbo ossessivo compulsivo.

L'interpretazione del test OCD

Una volta sostenuto il test OCD, riceverai un punteggio alla fine. Questo punteggio è di 40 punti (10 domande, 4 punti per domanda). Abbiamo aggiunto l'interpretazione del test nella pagina dei risultati finali. Lì vedrai che le opzioni o i livelli di gravità vanno da "subclinico" a "estremo". Altri livelli di gravità inclusi sono "lieve", "moderato" e "grave". Spesso le persone non sono sicure di cosa si riferisca a "subclinico". Subclinico significa che il DOC non è presente e se dovessi andare da uno specialista OCD, molto probabilmente il DOC sarebbe escluso come diagnosi medica.

Test del sottotipo OCD o tipi di test OCD

Il nostro test del sottotipo OCD è stato creato dal nostro fondatore, Bradley Wilson. L'obiettivo nella creazione di questo test era creare il test del sottotipo OCD più completo su Internet che indicasse quali tipi di DOC sono presenti e con quale grado di gravità sono presenti. Il nostro test dei sottotipi comprende 38 sottotipi noti e poco conosciuti di disturbo ossessivo-compulsivo. Ogni test è composto da quattro domande specifiche per ogni sottotipo. Pertanto, ci sono 152 domande all'interno di questo test. Sebbene il test specifichi che ci sono 38 sottotipi testati all'interno del test, riconosciamo che non tutti questi sottotipi sono in realtà sottotipi di DOC. Abbiamo creato questo test sulla base di sottotipi che puoi facilmente trovare su Internet. Quelli nel campo del trattamento del disturbo ossessivo compulsivo sanno che molti di questi sottotipi sono comportamenti realmente compulsivi che sono cresciuti in popolarità online come sottotipi. I sottotipi che sono comportamenti realmente compulsivi sono delineati nei risultati del test del sottotipo OCD. Una volta completato il test, puoi "scoprire di più" con ogni sottotipo mostrato con i risultati. Questa sezione ti permetterà di leggere di più su questo particolare sottotipo o comportamento compulsivo. Fai il tipo di test OCD.

Mancia: Questo test è perfetto per qualcuno che non sa che tipo di disturbo ossessivo compulsivo ha. È una risorsa eccellente per qualcuno che ha recentemente riconosciuto di avere un disturbo ossessivo compulsivo o è stato recentemente diagnosticato. L'obiettivo del test è quello di supportarti nell'identificare rapidamente che non sei solo e che il tipo di disturbo ossessivo compulsivo che stai vivendo è comune nel mondo del disturbo ossessivo compulsivo. Pertanto, consigliamo questo test a chiunque non sia sicuro del tipo o dei tipi di disturbo ossessivo compulsivo presenti. Il motivo per cui raccomandiamo di eseguire questo test piuttosto che specifici test di sottotipo di disturbo ossessivo compulsivo è perché potresti scoprire di ottenere risultati da uno o più tipi che non avresti mai pensato di avere.

Test di sottotipo OCD individuali

I nostri test di sottotipo individuali sono presi dal nostro test di sottotipo OCD. L'obiettivo di separarli dal test principale del sottotipo OCD era aiutare le persone a identificare rapidamente se è presente un sottotipo specifico. Ogni test è composto da quattro domande. Queste domande sono specifiche per quel sottotipo e comprendono sia le ossessioni che le compulsioni. Ancora una volta, alcuni di questi sottotipi non sono realmente sottotipi OCD. Alcuni sono comportamenti compulsivi che Internet ha iniziato a chiamare sottotipi di DOC. Fai i test individuali dei sottotipi.

Mancia: Consigliamo questo test a coloro che sono già consapevoli di quali tipi primari di DOC hanno e sono curiosi di sapere se stanno sviluppando un nuovo tipo di DOC o se vogliono escludere sottotipi specifici di DOC.

Cosa fare dopo, trovare recupero e aiuto per il disturbo ossessivo compulsivo

Il recupero del disturbo ossessivo compulsivo inizia riconoscendo prima se si dispone della condizione, quindi identificando la gravità e i tipi di disturbo ossessivo compulsivo. Con queste informazioni, sarai meglio attrezzato per identificare il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo necessario per uscire dal ciclo del disturbo ossessivo compulsivo. Ognuno è diverso, alcune persone hanno bisogno di pochissimo trattamento o supporto, altre potrebbero averne bisogno.