Tes OCD

Langkah pertama menuju pengakuan, pengobatan, dan pemulihan

Apa itu OCD?

Obsessive-Compulsive Disorder adalah gangguan kecemasan yang mempengaruhi dua persen dari populasi dunia, yang terdiri dari sekitar 156,000,000 orang di seluruh dunia. Bagi sebagian besar penderita OCD, perasaan malu, bersalah, dan takut dapat menghambat keinginan mereka untuk berobat. Tidak mengetahui apakah Anda memiliki kondisi tersebut atau mendapat informasi yang tidak benar tentang kondisi tersebut dapat memperburuk keadaan.

Area umum kehidupan yang sering terkena OCD adalah kesehatan mental dan fisik, kepercayaan diri, harga diri, harga diri, hubungan keluarga dan pribadi, sekolah dan pekerjaan, dan bentuk lain dari gangguan psikososial. Untuk alasan ini, OCD telah diklasifikasikan sebagai salah satu dari sepuluh gangguan utama oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Karena OCD memiliki komponen biologis, sangat penting untuk segera mengidentifikasi apakah Anda memiliki kondisi tersebut atau tidak.

Kapan harus mengikuti tes OCD dan tes OCD mana yang harus diambil

Kapan seseorang harus mengikuti tes OCD?

Apakah Anda terus-menerus diliputi oleh pikiran yang tidak diinginkan yang menciptakan kecemasan, ketakutan, atau emosi negatif lainnya? Atau apakah Anda berada dalam pola melakukan kebiasaan dan perilaku tertentu yang membatasi Anda, dan secara negatif memengaruhi kehidupan, pekerjaan, dan hubungan Anda sehari-hari?

    Gejala Umum OCD: Apakah salah satu dari ini berlaku untuk Anda?

    • Apakah Anda berurusan dengan pikiran, bayangan, dan ketakutan yang mengganggu dan tidak diinginkan?
    • Apakah Anda menghadapi pikiran yang “berulang-ulang”/berulang-ulang?
    • Apakah Anda merasa terjebak dalam tugas, ritual, atau perilaku yang Anda merasa harus melakukannya tetapi tidak menikmatinya dan tidak ingin melakukannya?
    • Apakah Anda mengalami kecemasan, stres, dan kewalahan yang konstan?
    • Sudahkah Anda mulai mengisolasi diri?
    • Apakah Anda menghindari orang, tempat, atau pengalaman yang biasa Anda nikmati?
    • Apakah Anda berurusan dengan depresi ketika Anda tidak cemas?

    Tes OCD mana yang harus saya ikuti? – Tidak yakin tes mana yang harus diambil?

    • Ingin tahu apakah itu OCD? Ikuti tes ini
    • Ingin tahu jenis OCD apa yang Anda miliki? Ikuti tes subtipe
    • Ingin tahu apakah Anda memiliki jenis OCD baru? Ikuti tes subtipe individu
    • Tahu bahwa Anda menderita OCD dan bertanya-tanya tentang tingkat keparahan OCD? Ikuti tes keparahan OCD

    Apakah tes Anda memberikan diagnosis medis?

    Tes kami hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan. Mereka tidak memberikan diagnosis medis untuk Obsessive-Compulsive Disorder. Jika Anda ingin didiagnosis secara resmi dengan OCD, kami sarankan untuk menghubungi spesialis OCD, psikiater, atau dokter perawatan primer Anda.

    Bagaimana rasanya memiliki OCD?

    Kebanyakan orang berasumsi bahwa jika Anda menderita OCD, Anda sedang mencuci tangan, membersihkan, atau memeriksa kunci pintu. Ini hanyalah tiga jenis OCD dan sama sekali tidak menggambarkan pengalaman sejumlah besar penderita. Terlepas dari jenis OCD yang dihadapi seseorang, setiap orang dengan OCD akan mengalami pikiran yang tidak diinginkan dan mengganggu, perasaan takut, kewalahan, kecemasan, dan dapat terjebak melakukan ritual dan kompulsi. Juga tidak jarang seseorang dengan OCD menghadapi depresi dan mempertanyakan identitas, niat, atau moralitas mereka.

    Mengapa OCD selalu salah didiagnosis dan disalahpahami?

    Mayoritas penderita OCD menunggu bertahun-tahun untuk diagnosis yang tepat dan pengobatan yang efektif setelah gejala pertama kali muncul. Masalah ini didorong oleh fakta bahwa kebanyakan orang dalam budaya kita percaya OCD bermanifestasi dalam salah satu dari dua cara utama: membersihkan dan mencuci tangan (Kontaminasi OCD), memeriksa pintu, mengunci, atau kompor (Memeriksa OCD). Apa yang banyak orang (termasuk mereka yang baru memasuki dunia OCD serta banyak profesional kesehatan) tidak menyadari bahwa ada banyak jenis OCD. Sampai sekarang, tes subtipe unik kami mencakup 38 subtipe OCD. Kami berencana untuk terus memperluas jumlah subtipe jumlah OCD yang dikenali karena bentuk-bentuk baru dari kondisi ini diidentifikasi. Tidak semua ahli pengobatan di dunia OCD setuju bahwa ada banyak jenis OCD yang berbeda ini, tetapi orang-orang dengan OCD cenderung merasa bahwa merekalah satu-satunya yang memiliki kondisi tersebut dan bahwa OCD mereka unik. Ini biasanya terjadi karena mereka belum pernah bertemu orang lain dengan kondisi tersebut atau mereka belum bertemu orang yang memiliki pemikiran dan tema ketakutan yang sama dengan mereka. Pengalaman ini menciptakan rasa keterasingan yang mendalam dan dapat menciptakan rasa malu dan kesepian. Sayangnya, kita dengan kondisi ini merasa seperti kita sendirian di pulau terpencil, meskipun kita merupakan dua persen dari populasi dunia (diperkirakan 156,000,000 orang hidup dengan OCD di seluruh dunia). Oleh karena itu, kita jauh dari sendirian di dunia. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi kita yang memiliki kondisi untuk berbagi pengalaman dengan orang lain sehingga mereka juga tidak lagi merasa seperti berada di pulau terpencil.

    Apa jenis OCD yang ada?

    Seperti disebutkan di atas, adalah umum bagi orang untuk menganggap OCD hanya bermanifestasi dalam beberapa cara yang berbeda. Saat mencoba membuat tes subtipe OCD, kami menemukan 38 subtipe dari bentuk OCD yang kurang dikenal dan yang terkenal. Masing-masing dari ini unik. Kami menyadari bahwa beberapa dari mereka sebenarnya adalah perilaku kompulsif yang mulai diidentifikasi oleh internet sebagai jenis OCD. Tetapi kami juga ingin memberikan pemahaman bahwa dalam hal OCD, ada spektrum subtipe yang beragam. Beberapa dicirikan oleh ketakutan kekerasan dan agresif, yang lain membuat Anda mempertanyakan identitas Anda dan apa yang Anda mampu, beberapa membuat Anda terus memeriksa dan memeriksa ulang untuk memastikan tidak ada hal buruk yang terjadi atau akan terjadi, dan yang lain membuat Anda terus-menerus merenungkan kepala Anda saat Anda berusaha tanpa henti untuk memecahkan serangkaian masalah yang tak ada habisnya yang OCD melayani Anda. Terlepas dari jenisnya, masing-masing dari mereka menciptakan tema pikiran dan gambaran yang mengganggu untuk penderitaan individu. Juga tidak jarang ada banyak tema yang berbeda dalam setiap subtipe OCD. Contohnya adalah kontaminasi OCD dan bagaimana satu orang mungkin takut buang air kecil dan kotoran, sementara yang lain mungkin takut akan debu, kotoran, serbuk sari, atau radiasi. Oleh karena itu, setiap orang akan menemukan bahwa OCD mereka sendiri terasa unik dan OCD mereka unik. Ini adalah ciri lain dari OCD.

    Jenis OCD apa yang diuji kuis Subtipe Anda?

    38 subtipe yang diuji dalam subtipe OCD dan tes subtipe individu kami adalah Pemeriksaan, Kontaminasi, Penghitungan, Eksistensial, Filosofis, Makanan, Latihan, Peramalan, Bahaya, Kesehatan, Hipokondria, Pukul dan Lari, Homoseksual/HOCD, Inses, Pikiran yang Mengganggu, Hanya Benar, Pemikiran Magis, Kontaminasi Mental, Kontaminasi Emosional, Membaca Pikiran, Moralitas, Perlu Diketahui, Sindrom Referensi Penciuman, Paranoia, Pedofilia, POCD, Perfeksionisme, Perinatal, Pascapersalinan, O/Murni Obsesi, Hubungan / ROCD, Religius, Kecermatan, Tanggung jawab, Perenungan, Takut Menjadi Gila, Skizofrenia, Menyakiti Diri Sendiri, Bunuh Diri, Agresif Seksual, Orientasi Seksual, Kecemasan Sosial, Somatik, Sensorimotor, Takhayul, Simetri, Ketertiban, Kekerasan, dan Pikiran Agresif. Ikuti Jenis-Jenis Tes OCD.

    Bagaimana cara mengikuti tes OCD?

    OCDtest.com membuat ini sederhana dan mudah. Tes sudah disiapkan untuk mendukung Anda hanya dalam menjawab pertanyaan sederhana. Masing-masing pertanyaan ini adalah gejala, pola, atau pengalaman umum yang dialami orang dengan OCD secara teratur.

    Yang harus Anda lakukan adalah mengidentifikasi tes mana yang tepat untuk Anda, klik tautannya dan tes akan mengambilnya dari sana.

    Apa jenis Tes OCD yang Anda tawarkan?

    Tes OCD – YBOCS (Tes/Skala Obsesif-Kompulsif Yale-Brown)

    Tes dasar kami, Tes OCD, adalah Tes/Skala Obsesif-Kompulsif Yale-Brown, juga dikenal dengan singkatannya sebagai Y-BOCS. Tes ini dibuat oleh Wayne K. Goodman dan rekan-rekannya. Y-BOCS dikenal luas di seluruh komunitas pengobatan OCD sebagai tes standar emas untuk membantu dalam diagnosis OCD, serta, tingkat keparahan OCD. Tes ini terdiri dari 10 pertanyaan, 5 tentang obsesi dan 5 tentang kompulsi. Ikuti tes OCD.

    olymp trade indonesiaTip: Tes ini adalah alat yang sangat baik untuk digunakan jika Anda mendapatkan pengobatan untuk OCD karena dapat mengidentifikasi tingkat keparahan gejala selama pengobatan dan dapat menawarkan wawasan tentang jumlah kemajuan yang telah Anda buat. Idealnya, jika Anda mendapatkan pengobatan yang efektif untuk OCD, skor Anda harus terus menurun setiap kali Anda mengikuti tes. Ini karena perawatannya berhasil dan mendukung Anda untuk keluar dari siklus OCD.

    Uji Keparahan OCD

    Uji Keparahan OCD kami adalah YBOCS. Tes ini adalah tes terbaik 'dicoba dan benar' untuk membantu mengidentifikasi tingkat keparahan OCD. Instrumen ini telah dibuktikan secara empiris sebagai instrumen yang reliabel dan valid dalam mengukur intensitas gejala OCD. Tes ini sederhana, tes 10 pertanyaan yang akan memberi Anda pemahaman cepat tentang seberapa parah OCD Anda saat ini. Yang terbaik adalah mengikuti tes ini dan menjawab pertanyaan Anda berdasarkan perasaan Anda saat ini. Dengan demikian, Anda dapat terus mendapatkan skor akurat tentang tingkat keparahan OCD Anda saat ini. Ini akan memberi Anda kemampuan untuk terus melacak skor Anda untuk memastikan bahwa itu menurun dan Anda keluar dari siklus OCD. Ikuti Tes Keparahan OCD.

    Interpretasi Tes OCD

    Setelah Anda mengikuti Tes OCD, Anda akan menerima skor di akhir. Skor ini di luar 40 poin (10 pertanyaan, 4 poin per pertanyaan). Kami telah menambahkan interpretasi tes pada halaman hasil akhir. Di sana Anda akan melihat bahwa opsi atau tingkat keparahannya adalah dari "subklinis" hingga "ekstrim". Tingkat keparahan lainnya yang termasuk adalah “ringan”, “sedang”, dan “berat”. Seringkali orang tidak yakin apa yang dimaksud dengan "subklinis". Subklinis berarti OCD tidak ada dan jika Anda pergi ke spesialis OCD, OCD kemungkinan besar akan dikesampingkan sebagai diagnosis medis.

    Tes Subtipe OCD atau Jenis Tes OCD

    Tes Subtipe OCD kami dibuat oleh Pendiri kami, Bradley Wilson. Tujuan dalam membuat tes ini adalah untuk membuat tes subtipe OCD paling komprehensif di internet yang akan menunjukkan jenis OCD mana yang ada dan sejauh mana tingkat keparahannya. Tes subtipe kami terdiri dari 38 subtipe Gangguan Obsesif-Kompulsif yang terkenal dan kurang diketahui. Setiap tes terdiri dari empat pertanyaan khusus untuk setiap subtipe. Jadi, ada 152 soal dalam tes ini. Meskipun tes menentukan ada 38 subtipe yang diuji dalam pengujian, kami menyadari bahwa tidak semua subtipe ini sebenarnya adalah subtipe OCD. Kami membuat tes ini berdasarkan subtipe yang dapat Anda temukan dengan mudah di internet. Mereka yang berada dalam bidang pengobatan OCD tahu bahwa banyak dari subtipe ini adalah perilaku kompulsif yang semakin populer secara online sebagai subtipe. Subtipe yang benar-benar perilaku kompulsif diuraikan dalam hasil tes subtipe OCD. Setelah Anda menyelesaikan tes, Anda dapat "mencari tahu lebih lanjut" dengan setiap subtipe yang ditunjukkan dengan hasilnya. Bagian ini akan memungkinkan Anda untuk membaca lebih lanjut tentang subtipe tertentu atau perilaku kompulsif ini. Ambil Jenis Tes OCD.

    olymp trade indonesiaTip: Tes ini sangat cocok untuk seseorang yang tidak tahu jenis OCD apa yang mereka miliki. Ini adalah sumber yang bagus untuk seseorang yang baru-baru ini menyadari bahwa mereka menderita OCD, atau baru saja didiagnosis. Tujuan dari tes ini adalah untuk mendukung Anda dalam mengidentifikasi dengan cepat bahwa Anda tidak sendirian dan bahwa jenis OCD yang Anda alami adalah umum di dunia OCD. Oleh karena itu, kami merekomendasikan tes ini untuk siapa saja yang tidak yakin jenis atau tipe OCD apa yang ada. Alasan kami menyarankan untuk mengikuti tes ini daripada tes subtipe OCD tertentu adalah karena Anda mungkin menemukan bahwa Anda mendapatkan hasil dari satu atau banyak jenis yang tidak pernah Anda duga sebelumnya.

    Tes Subtipe OCD Individu

    Tes subtipe individu kami diambil dari tes subtipe OCD kami. Tujuan memisahkan ini dari tes subtipe OCD utama adalah untuk membantu orang dengan cepat mengidentifikasi apakah ada subtipe tertentu. Setiap tes terdiri dari empat pertanyaan. Pertanyaan-pertanyaan ini khusus untuk subtipe itu dan terdiri dari obsesi dan kompulsi. Sekali lagi, beberapa subtipe ini sebenarnya bukan subtipe OCD. Beberapa adalah perilaku kompulsif yang mulai disebut oleh internet sebagai subtipe OCD. Ikuti Tes Subtipe Individu.

    olymp trade indonesiaTip: Kami merekomendasikan tes ini kepada mereka yang sudah mengetahui jenis utama OCD yang mereka miliki dan ingin tahu apakah mereka mengembangkan jenis OCD baru atau ingin mengesampingkan subtipe OCD tertentu.

    Apa yang harus dilakukan selanjutnya, menemukan pemulihan dan bantuan untuk OCD

    Pemulihan OCD dimulai dengan mengenali terlebih dahulu apakah Anda memiliki kondisi tersebut, kemudian mengidentifikasi tingkat keparahan, dan jenis OCD. Dengan informasi ini, Anda akan lebih siap untuk mengidentifikasi pengobatan OCD yang diperlukan untuk keluar dari Siklus OCD. Setiap orang berbeda, beberapa orang membutuhkan sangat sedikit perawatan atau dukungan, yang lain mungkin membutuhkan banyak.

    Referensi