चिंता विकार क्या हैं?

ओसीडी को केवल चिंता के रूप में भ्रमित करना बहुत आसान है, खासकर जब से जुनूनी-बाध्यकारी विकार को चिंता विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है। हालांकि, अन्य चिंता विकारों की तरह, इसके अपने संकेत, लक्षण और समाधान हैं, इसलिए इसे केवल चिंता के रूप में नहीं बनाया जा सकता है।

चिंता एक ऐसी भावना है जिसे हर कोई किसी न किसी बिंदु पर महसूस करेगा लेकिन चिंता विकार बहुत अधिक गंभीर हैं क्योंकि आप भय और चिंता की तीव्र भावनाओं से पीड़ित होंगे जो आपके जीवन में हो रही घटनाओं से अधिक नहीं है; रोज़मर्रा की चीज़ों जैसे काम, दोस्तों से मिलना, अपने घर की सुरक्षा आदि के बारे में घबराना। जैसे-जैसे आपका डर चरम पर होता है, उनमें अक्सर पैनिक अटैक शामिल होंगे।

चिंता विकारों में शामिल हैं:

  • सामान्यीकृत विकार विकार (जीएडी)
  • सामाजिक चिंता विकार
  • विशिष्ट फोबियास
  • अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD)
  • पैनिक डिसऑर्डर और पैनिक अटैक
  • प्रेरक-बाध्यकारी विकार (ओसीडी)