पृष्ठ का चयन

सामाजिक चिंता ओसीडी टेस्ट और लक्षण

सामाजिक चिंता ओसीडी ऑनलाइन लोकप्रियता में बढ़ी है लेकिन आमतौर पर इसे ओसीडी का उपप्रकार नहीं माना जाता है। इसका कारण यह है कि इसमें सामाजिक चिंता से बहुत सी समानताएं हैं। इसके साथ ही, कई बार ओसीडी वाले किसी व्यक्ति को सामाजिक चिंता भी होगी और उनका ओसीडी उनके सामाजिक अनुभव और संबंधों में प्रकट होगा। इसका मतलब यह है कि जब वे सामाजिक समारोहों में होते हैं, संवाद करते हैं, या यहां तक ​​​​कि स्कूल, मॉल या सार्वजनिक रूप से बाहर निकलते हैं, तो ये व्यक्ति अक्सर अधिक अभिभूत महसूस कर सकते हैं। सामाजिक चिंता की तरह, इन व्यक्तियों को डर है कि लोग उनका न्याय कर रहे हैं, उनकी आलोचना कर रहे हैं या उनका मजाक उड़ा रहे हैं। वे आगामी सामाजिक आयोजन से भी डरते हैं। बातचीत में किसी के चेहरे के भावों का निरीक्षण करना उनके लिए असामान्य नहीं है, यह सत्यापित करने के लिए कि क्या वे उनके बारे में भयानक बातें सोच रहे हैं। अन्य शारीरिक मजबूरियों में लोगों या सामाजिक अनुभवों को पूरी तरह से टालना शामिल हो सकता है क्योंकि दूसरों की आलोचना करने का डर है। दूसरों को यह समझने की कोशिश करना कि वे आपके बारे में क्या सोच रहे हैं, माइंड-रीड के लिए यह असामान्य नहीं है, या फॉर्च्यून-टेलिंग का उपयोग करके यह अनुमान लगाने की कोशिश करें कि भविष्य में सामाजिक संपर्क कैसे होगा, भले ही यह अभी तक नहीं हुआ है। सोचने के इन विनाशकारी तरीकों के परिणामस्वरूप, सामाजिक चिंता और सामाजिक चिंता ओसीडी वाले अधिकांश लोग निरंतर चिंता की स्थिति में रह जाते हैं (भविष्य की घटनाओं के बारे में सोचकर चिंता पैदा होती है)। यह उन्हें अपनी चिंता को कम करने के लिए बाध्यकारी व्यवहार करने के लिए छोड़ देता है। दुर्भाग्य से, ये बाध्यकारी व्यवहार केवल ओसीडी चक्र को बढ़ावा देते हैं।