Nourriture/Exercice OCD Test & Symptômes

Souvent confondu avec les troubles ou conditions de l'alimentation, le TOC lié à l'alimentation et à l'exercice est généralement décrit comme le besoin de vérifier constamment les calories, de manger certains aliments à certains moments, ainsi que de faire de l'exercice pour obtenir une certaine perte calorique de cet exercice. Cette façon systématique et rituelle de manger ou de faire de l'exercice peut facilement devenir la norme de la vie d'une personne atteinte de ce sous-type de TOC. Il n'est pas rare que ces personnes ressentent le besoin de se peser quotidiennement ou plusieurs fois par jour pour s'assurer que vous n'avez pas pris de poids. Tout comme avec d'autres formes de TOC, il peut y avoir un niveau de perfectionnisme avec ce sous-type de TOC, ce qui peut donner l'impression que les exercices doivent être parfaits, que les calories doivent être atteintes à certains nombres, ou se sentir coupable de manger ce qu'ils perçoivent. être des aliments malsains. Il peut également y avoir une crainte que quelque chose de mal se produise s'ils ne mangent pas à certains moments ou de manière rituelle. Ces comportements compulsifs peuvent envahir la vie d'une personne et l'amener à ne pas manger suffisamment, à sauter des repas ou à faire trop d'exercice pour atteindre la réduction calorique souhaitée des aliments qu'elle a mangés plus tôt. Cette forme de TOC peut facilement être confondue avec un trouble de l'alimentation par ceux qui ne connaissent pas les manières plus subtiles que le TOC peut présenter dans la vie de quelqu'un.